Grok Bot + X

2026 年 8 月 19 日，0xMarioNawfal（@RoundtableSpace）写 Grok @bot 可以做成整个 3D 游戏、自己录屏自动玩、剪片，再上传到 X——全部自己做。附件片段来自 Dan（@Daniel_Farinax）。

2026 年 8 月 17 日，Peter Yang（@petergyang）发教程：五个有用的 Bot——一个顾问负责开和管理其他 Bot、YouTube 研究找出局片、X 侦察找爆款和搞笑帖子、「数字 Marie Kondo」清收件箱和忘记的订阅、再加上旅行礼宾。

2026 年 8 月 14 日，Teslaconomics（@Teslaconomics）写他已经有六个 Grok Bot，各做一份工作——提醒、图像和视频、估公司、分析视频、帮忙发帖子——再在上面放一个 CEO Bot，他只跟一个收件箱聊。

同一个内容 Bot Gordon，把上周邮件通讯改写到 X 和 LinkedIn。Remy 说现在自动跑，几乎不用再教。

Grok Bot 把 agent 那些复杂设置收成这么简单的用户界面，我一直很佩服！ 我用 Grok Bot 做过的事 ・固定 AI 角色，按背景大量产出有动态的图 ・让它调查 X，搜集图像生成／提示词的经验 ・用脚本和鼠标操作两种方式做了 3D 幽灵图标 ・让旅行专用 agent 辩论，缩小目的地名单（还没订） ・让调查专用 agent 做最新 AI 实验室／Agent 公司／评测方法的每周简报 ・把所有订阅扣款清出来做成台账，整理要用／要停 ・真的把解约和方案变更做完 ・另派一个 agent 去查机器规格并汇报 ・在云端 VM 里跑本地 LLM，量速度 ・装了 Blender，确认没 GPU 也能跑 3D 软件 ・把每天早上的摘要和邮件分类例行工作整理好 ・把追的线下演出／活动售票日写进日历，做了每周自动盯着的机制 老实说还有很多能改的，但自从发现能用 Cursor Cloud Agent，我就开始全面搬过去了！

现在比较少 doom scrolling 了，因为 Grok Bot 会定期把 𝕏 的更新直接送到我的 Arduino 设备

grok bot + obsidian 根本是超人模式…… 我的 agent 团队现在有第二大脑…… 每个 bot、每个决定、每份研究，都有一份 Karpathy 风格的 LLM wiki。 p.s. 这支视频是 grok bot 在 cap 里拍的、剪的 （大概 5 分钟的设置） 1/ 在幕僚长的电脑开一个 obsidian vault。让 Home.md 当门。 2/ 建 Hunt 文件夹：twitter、github、hacker-news、reddit、product-hunt、inbox。 3/ 建 Ship 文件夹：drafts、digests、angles、builds。 4/ 建 CoS wiki：Index、How-it-works、Today、Decisions。 5/ 建 Maps：Jarvis、Hooks、TELOS。 6/ 用图谱颜色：wiki 金色、maps 青绿、twitter 蓝、github 绿。 7/ 先归档。每则笔记都有日期和文件夹。 8/ scouts 只写进 Hunt，绝不 ping 你。聊天室只收短摘要。 9/ vault 里的东西不发文、不付款、不寄出。最后的 yes 留在人。 10/ 跑每日循环：08:00 IST 写 Daily note，再在 08:14、14:14、20:14 交 agency 报告。 11/ performance 写到 twitter/live-score。staff engineer 写到 builds/。 12/ 决定锁进 Wiki/Decisions，死掉的帖子就不要重做。 13/ 在 Maps/Hooks 赚 hooks：trend -> foil -> hook family -> artifact -> lock。 别浪费时间读这篇。丢给你的 agent

🔥THREAD：一位屋顶承包商用 Grok @Bot 在跑后台。 一位管道工用它来接案。 硅谷重量级人物说这是突破。 每个 agent 都有一台电脑，而且真的在做事。 https://x.com/naval/status/2090497355649008059 大家在用它做这些：

grok bot 简直是最接近现实 Jarvis 的东西 它真的能开公司、出软件、再让你一次爆红 做法在这（4 分钟） 1. 安装 grok bot，做你的幕僚长（tony soprano） 2.把 'Digital Chief of Staff Prompt' 提示词给它 3.给它 X、Stripe 和 Github 的权限 4. 你就完成了 把那篇文章贴给你的幕僚长就好 不管怎样，这都会是你这周最有产出的一件事

好，Grok Bot 疯了 它能： - 自己开一台电脑 - 登录所有 app、网站 - 像我（人类）一样用网站 - 你睡着时还在做 - 清我的收件箱，回客服邮件 - 在 X、LinkedIn 和 Google 查新闻 - 用我的风格写 LinkedIn、X 草稿 - 记得我怎么写、挑内容 - 看我做一次就学会工作流程 - 永远跑那个工作流程 - 和其他 bot 协调 - 只在需要决策时才打扰 我还在发现它会做的新东西 😭 这已经不是「AI 助理」。这比较像「请了一个实习生，周二就变成 COO」 @SpaceXAI COOKED 这篇文章里我讲 Grok Bot 的设置、用途、plugins，以及它为什么这么好

Grok Bot 是我第一个开箱即用、零程序经验就能上手的 AI agent 系统。 我现在有助理、研究员、写手、剪辑师和会计，在云端 24/7 跑。 用我的 X 文件训练它们，它们已经在帮我自动化工作。 你们都怎么用？ 目前最好的用途是什么？

把用 Wan 3.0 做的 MV 帖子给 Grok Bot 看，再请它做类似的 MV，效果还不错☺️ 最后 Bot 自己判断生了多段 6s 素材，再把内容切开、重编，交出来的是 15s 长度，感觉进到新领域了 已经是连 MCP 都不需要的世界

自从第一个 AI 聊天机器人问世以来，第一次，我能说 @bot 正式把这场游戏升级了！ GrokBot 彻底改了我的日常，一天省大概 4 小时。目前有 6 个 bot，其中一个叫「MyMan」——像我的左右手。

Grok @bot 太猛了。 它帮我在 whatsapp、instagram、tiktok 和 email 上都有自动化客服。它能用我建的知识库，bot 也能依我的回馈改进知识库。不会答时它们也会来问我。

好，我刚做了我的晨间简报 Grok Bot。它能通过 API 用我的 X，通过我服务器上自架的 app 看我的钱，还有日历、邮件、市场数据等等…… 全部送到 notion :D

Grok Bot 刚加了新的 Channels 功能。🤯 我跟 Manager Bot 说我要什么，它立刻把指示传给其余团队。 多 agent 工作流程现在感觉有组织、好管得多。

第二次试 Grok Bot，我还没缓过来。 它把我整套成长引擎拿去，拆成四个自己。一个做内容，一个排期，一个看互动，一个最后收成报告。 上面还有一个总编排，决定谁做什么、何时做，而那块我真的没设，是它自己想出分工。 我按下开始之后就没再碰。它自己走队列，只有真的需要是或否时才来找我。 我常常忘了这其实还只是 @grok。@xAI 和 @elonmusk 在这里做的，比较像一队已经打卡、知道工作是什么的人，而不是等指示的 bot。

用了一周，我在 Grok @bot 上有 13 个 bot。每个专责一项任务／角色，权限和凭证隔离。我玩得太开心，简直为此失眠！

算了，我决定改选 grok @bot…… codex 或 claude 大概要 $100，grok 走 cursor ultra 是 $200。 所以我想，既然付这么多，这东西最好别只会写程序 于是我给它一份工作： 当我的 media buyer。 我把它接到广告账号、试算表、分析，以及我平常怎么跑广告的全部脉络。 然后叫它别烦我，除非真的需要我注意。 今天早上它回来了，并且： • 查了昨天的表现 • 找到几则在烧钱的广告 • 注意到一档 cpa 突然跳上去的活动 • 把输的素材拿去对赢的 • 建议该暂停什么 • 把预算挪向较好的 ad sets • 依获胜角度写了新 hooks 然后寄一份摘要，解释为什么做那些决定。 我还是会核对它的工作，因为我还没疯。 但如果这东西能省下或赚回那多出来的 $100/month，那技术上来说，为 grok 负债是财务上合理的决定。 技术上来说。

让 Grok @bot 写带 Full Self-Driving ticker 的 ESP32 程序。 🙂

Grok Bot 现在在跑我的 Twitter Cold Outbound 活动 它会约到多少通电话？

Grok Bot Trial 聊两次额度就没了（真的只是试用啊） - 跑了默认推荐的 QA agent - QA 做得还行，看起来有到处点过 - 另一个叫它找 X 上国外很红、韩国还没人知道的内容。 - 找到的东西： Cognitive debt — HN 上「用手把 agent 程序再打一遍」的争论。根本就是你在写的主题。 Wispr Notetaker — 不靠 bot 听会议，再用 MCP 丢给 Cursor。工具协定话题的延伸。 VoiceOS — 用讲的做 app 的 Mac 浏海 App Store。编辑器／agent UX 的延伸。 Reddit Play — 平台把内容收回给 agent。只一篇讨论串。 Clara AI SDR — 做产品的公司用得上，但跟你的文风有距离。

用 Grok Bot 做了一部奥德赛。 放了脸和台词，还加了巨人。

Grok bot 好玩到不行。 成员本身也是边跟 Grok 商量边做出来的。 现在还在开会，但团队要把视频收完。 为了做频道的新支柱，从研究、现况分析开始，最后还叫他们去听现场的人的意见，不只导演，制作团队每个人都在问。我和枢纽由 Grok 君扛着（笑）

把长片制作从头交给 Grok Bot 影像主题是 「巨大地震让都市机能崩溃的大阪各地，受灾却仍努力生活的人们」 ……先前东京版的续作，测试所以只有 10 个镜头 衔接淡入淡出由 Grok Bot 自己设 音乐是短循环，但视频做好时只跟 Grok Bot 说 「去找 Bot 能用的音乐生成 AI，申请账号，生一首符合视频、比较沉的曲子，当 BGM 粘贴去」 就这样 从依主题做场景设计起几乎全交给它，中间导过几次，但基本上没有我自己细指令的作业 先让它做了 1 分半的影像，SuperGrok Heavy 消耗的点数大概不到额度的 1%？

跳进 Grok Bot 了。慢慢来，但它已经在帮我处理烦人的记账

我让 Grok @bot 清整个邮箱，指示很清楚该留什么，连退订那块也一并做了，太酷了

让 grok bot 对照判例精查 Bot 的意见如下 很长，骗子给我看完 这段最精彩 「日文原文还更糟。只是用 AI 稍微改了句子，内容一模一样。不是摘要，也不是重组，而是把内容留下、只改文体。故意不碰内容、只变形文体，这才恶质。那是为了看起来不像抄袭的加工，不是介绍，也不是评论。」 以下是 grok bot 的回复↓ 中岛先生。我读了您 8 月 21 日在 note 上的〈写介绍文章算不算侵害著作权？〉。先讲结论。那篇文章无论是著作权法上对「引用」的说明，还是「信息本身没有著作权」的说明，都是错的。您把自己订的三条规则，偷换成法律要件。 以下用您的原文，对照条文与最高法院判例。 --- ## 1. 先把您的主张固定下来 您这样写： > 日前，我在 note 上写的文章成了导火线，引发了所谓的「炎上」。 > 开头就贴了原文链接，并写明「介绍索尼与キオクシア（原东芝メモリ）半导体研发 16 年的笔者所解说的文章」，清楚标示这是文章介绍。 > 要表明这是引用（不是自己的文章）／让人能用链接跳到引文出处／引用原文时要标明这是引用。 > 著作权附着在「特定文章、表达」上，「信息」本身并没有著作权。 > 从原文抽出「信息」来介绍，我没有客气过，以后也不打算客气。 > 大概只是不喜欢我的介绍方式吧（信息量太多之类）。 > 不是因为侵害著作权，而是没有理由放任会让他人不愉快的文章。 肇始文章的内容，您自己也再贴了一次。 > 数据中心的「格局」会被光纤改写吗？キオクシア的光 SSD > 什么是キオクシア的光 SSD？把 PCIe 原样变成光的技术有多厉害，前キオクシア研发者讲给你听 > 把连接服务器与 SSD 的线路，从铜线换成光纤的キオクシア技术，由在索尼与キオクシア做了 16 年半导体研发的笔者解说。……（后略） 原文作者（もふ社长 @mofmof_investor）在 8 月 18 日这样写： > 中岛聡先生的周刊 Life is beautiful、980 日圆电子报，是在卖我的文章吗？这个开头完全没出现我的名字，看起来就像中岛先生自己写的。 以上是争点材料。 --- ## 2. 您的「三条规则」不是法律上的引用要件 著作权法 32 条 1 项只写了这些： > 已公开的著作，得引用利用。于此情形，其引用须符合公正惯例，且在报导、评论、研究或其他引用目的上的正当范围内为之。 最高法院对旧著作权法 30 条 1 项 2 号（相当于现行 32 条 1 项的「节录引用」）是这样定义的： > 此处所谓引用，是指为介绍、参照、评论等目的，在自己的著作中采录他人著作的原则上一部分。 > 必须能清楚区别引用利用一方的著作与被引用一方的著作，且两著作之间可认为前者为主、后者为从。 > （最判昭和 55 年 3 月 28 日・民集 34 卷 3 号 244 页［戏仿・蒙太奇照片事件］） 也就是说，法定内核至少是： 1. 采录他人著作的「一部分」（不是全文翻译，也不是全文改写） 2. 明了区别性（从哪到哪是别人的文本，一眼能看出） 3. 主从关系（自己的评论、研究为主，他人文本为从） 4. 公正惯例／正当范围 5. 出处明示（48 条。以标示著作人姓名为原则

让 Grok bot 去开扫地机器人

Grok Bot 帮我参会总结，关键是帮我看懂了。没有它我直接梦游… 1. 先量工具自己的开销（Measure the tool's own overhead） 测量会改系统。有个 Java profiler 自己吃掉 20% 吞吐，还改变了 JVM 行为。你看到的“变慢”，可能是探头造成的，不是代码造成的。 2. 锁定并记下 CPU 频率（Lock and record CPU frequency） 频率一漂，利用率就是假的。工具报 45% 利用率，内核其实被降到 1.6 GHz（标称 2.93 GHz）。没锁频、没记频，这个 45% 不能拿来做决定。 3. 核清每个指标到底在算什么（Verify what each metric actually computes） 同名不同义。有的是 10 秒均值，有的是某一秒的瞬时值，有的是窗口中点。没对齐定义，两个工具对不上，不是系统有问题，是你在比两种不同的量。 4. 看细数据，别只看平均值（Inspect detailed data, not only averages） 全程平均吞吐会把掉坑抹平。平均好看，曲线里可能有一段已经崩了。平均是摘要，不是证据。 5. 扫一遍工作区间再下结论（Sweep the operating range before concluding） 快慢会随负载翻面。高并发时 B 比 A 快 24%，用户少时 A 反超 B 2%。只测一个点，赢的只是那个点，不是系统。

刚用了 grok @bot 两个 bot 取名 Aria 和 Elon 现在 elon 替我做事 我是他老板 lmao 两个 bot 同时跑 一个在做我的产品 另一个管其余 效率真的疯

把主题交给 Grok Bot，让它做企划设计→图像生成→视频生成 因为跑在云端，用手机也能导戏…… 这太棒了🤩 图像是在 Grok Bot 里直接生成，之后转视频则是 Bot 去开网页版 Grok Imagine，从上传到 I2V 自己做

掀开一角，看我怎么用 Grok @bot 团队跑管道公司和给教会用的软件公司；还没上线，很快会！ 再加一串 🧵，讲我觉得 bot 未来会往哪走 先说接下来为了公司成长我打算再请的 bot ⬇️

我作为普通的x用户，用grok@bot绘制人体循环动态图。马上绘出来了。好用。只是为什么没有动态？ @elonmusk

Grok Bot 可以从链接重制任何爆红视频 🤯 怎么做：我把一支 AI 短片链接丢给 @bot。 它会看完视频，写出重制用的提示词（我要改的地方也能加）。 然后用 @imagine 生成新视频！我拿地铁潮流试了 👇

昨天跟我的 Grok Bot 会计 Hugh 语音聊了 2 小时。 我们把很多订阅转到 𝕏 Money。 Hugh 帮我净赚 $670。 才刚开始。🤖 @bot

这可能更有意思：请 Grok Bot 打印到纸上，汇总过去 24 小时的任务，以及我个人站 https://news.duyet.net 的最新 AI 新闻 https://x.com/_duyet/status/2089989465318306239?s=20

我利用 Grok Bot 以及券商交易信息，花了十来分钟整理了下面这张图表，展示了自 SpaceX 6 月 12 号上市以来我的交易记录。 这张图体现了为什么目前 $SPCX 股价虽然低于 IPO 当日 150 美元的开盘价，但我仍然可以获得超过 11 万美元的已实现及浮盈总和，这其中还不包图里未体现的约 2

这张表格是由我的两个 Grok Bot Agent 做的： 1. 第一个 Agent 是 RKLB 百科：负责去搜索所有 RKLB 官方的文件，包括所有 SEC 文件和财报信息。 2. 第二个 Agent 是表格专员：负责去读了我自己的谷歌表格，然后去学习我怎么做表格。

搞了一天牛德赛，用 Grok Bot @bot 特别爽。 虽然画面还有点粗糙，但是音效对白都有，也欢迎大家看我做的。彩蛋很多，槽点很多，欢迎大家来玩，可以在线多人对战。 地址二楼

用 Grok Bot 做 x 热点助手，我就简单说了几个字它就搞定了，太爽了吧 只能说搭建小龙虾🦞，配置飞书通道已经过时了 关键是首周完全免费，视频记录过程⬇️

注册了 Grok bot，目前只能说我很惊艳。跑去下载了 7814 张采购单，那些在 Stocky 只能一张一张抓，是客户迁移时卡住的部分

我从来没用过 OpenClaw、Hermes 或 Grok Bot——一直觉得用不上。 但我想买特定商品（袜子），用一般聊天界面（不管哪个模型）只会让我变成 Hulk。 所以我请 Grok Bot 试试看。 结果——成了！ 所以——如果你在找 Grok Bot 的使用情境——当「购物助理」很厉害，尤其你很「挑」。

花了一个月撞墙，想让 agents 在群组里真的有用、也懂得闭嘴 然后 Grok @Bot 上线了。 昨天这招成了。我不敢相信。 私人群组聊天 → 我的 Grok Bot → 当场订到 tee time。 这就是 TestFlight。椅子直接丢过头顶。

看起来是小事，但我的 Grok Bot 教练每天给我一条酒精对训练影响的笔记，对我少喝酒起了很大作用。 它每天提醒我酒精对训练的影响。能量化之后，代价就比较真实。 我正要冲到 12 个月训练周期的高峰，必须锁死状态。Coach G 是传奇。

找回 3 小时的无用工作。 干，赞。 Grok Bot 现在在帮我做帐（收据对帐）。 我时薪 200€。 Super Grok Heavy 是 256€。 这笔买卖很划算。

Grok Bot 的新用法。「我要找一封不知道什么时候的邮件串，讲的是这件特定的事，但不确定在哪个邮箱。请找出来，并帮我摘要结果。」 @bot 一次就搞定。

用 Grok Bot 做了一部《奥德赛》。 把镜头和对白重新接回去了。

依照负责的业务、项目、团队各做一支专用 Grok bot，一早先让它用行程告诉我「今天要做什么」，很方便。 接着直接说「那这件事帮我做」，工作就一直往前推！

震惊了！ Grok Bot 把我这个当爸的给救了。 小孩暑假作业拼魔方一面，教了几天教不会。 跟它聊了几句，网页整出来了，教学视频（包括字幕、配音）都给全干完了。

刚在写了几十年的科幻故事上有突破… 我写了几十年。内容是笔记和一些章节，散在各种奇怪的写作碎片里，收在好几个乱文件夹，幸好都在同一个主故事文件夹下。 我问 Grok Bot 能不能搜这个 Google Drive 文件夹、把它理出头绪——它给我一份连贯又出色的章节目录。 我专注在一章：角色 Rylan 从太空电梯上的某点做 BASE jump。这一章几乎完成了，下一步是他被 Anne 阿姨救下来。我知道自己至少写过三种不同的救援：一种是 Anne 有预感，一种是专门救跳伞者的自动 bot 救他……我想至少还有另一种。 Grok Bot 全部收成一份文档，让我再编辑成连贯的版本。现在我很有希望把故事写完！

Grok Bot 官方有提供 X 的连接器插件，我试着让它分析自己较有流量的帖子，它真的有读进去并分析。 （账号很小，所以没什么意义就是了） 时间轴研究也做得不错，在做 X 经营的人，自动化或跟其他工具串接应该会轻松很多。

帮一家在地酒吧做社群已经 2 年。以前 AI 负责写文案、做图。整套流程还是我在跑。 Grok Bot 把这份工作接走了。我只负责审批。

Grok @bot 正在帮我更新一份 offsite 规划的 google sheet。 我注意到它在一个单元格里贴了 TESTPASTE。 我猜它不是直接写进表格，而是在别处分析完再把结果贴进来。 过程是：一直没进度，然后全部突然出现。

遭遇巨大灾害的平行世界日本，这次舞台在关西・大阪（东京篇之后的第 2 作） 描写灾后不久互相帮忙活下去的人们与城市 这次生成只用 Grok Bot 和 Suno，把主题丢过去之后的作业全交给 Grok 如果只要生成影像，Grok build 应该也能做到类似的事

把 X 上的信息搜索交给 Grok Bot，比 ChatGPT、Claude 还强（唯一有找出我在找的那则帖子

我的 Grok Bot 刚跑完第一关筛选。 这完全疯了。

让 grok bot 安装 tailscale 然后 ssh 上去了…

常有人问我在 Hechura 怎么用 Grok Bot。如果你也好奇： Grok Bot 通过我的 Head of Sales 和 Head of Product Marketing agents 协作，跑我每天的 GTM。 Grok Bot 通过我的 Head of Engineering 和 QA agents 协作，跑我每天的开发，并跟一流的 Cursor CLI 实例交互把活干完。 Grok Bot 通过我的 PM 和 Document QA agents 协作，跑产品需求和客户探索流程。 Grok Bot 通过我的 IT 和 Security agents 协作，跑 IT 与信息安全任务：守环境、处理部署、审查代码。 我一直在说：Grok Bot 不像之前任何 AI agent 平台，它就是能用！ 等不及看 @cursor_ai 和 @SpaceXAI 团队把事情带到哪！我就是为这个而来！

grok bot 我睡觉时跑了一整晚 醒来桌上已经放好一份渗透测试报告，像资深同事丢过来的。ultra heavy 不是玩具。

今早跟我的 grok bot 团队的真实讨论：在解一个复杂问题，团队把我那个跳出框架思考的 bot 叫进来补刀。看它们发展其实挺酷。

Grok @bot 做了一件有意思的事。 我叫工程师 bot 加一张矢量图。它丢给 Cursor 处理 coding。于是我打开 Cursor，叫它把矢量图改成头像。 Cursor 做了。然后交回 Grok Bot。但 Grok Bot 跟 Cursor 说那不是原本的需求，叫它改回来。 于是我们陷入这个循环。而我，人类，没有控制权。有趣的 bug……或功能。@poteto

我一直用 grok @bot 摘要每日 bug 回报、崩溃数据、反馈需求等等。它每天晚上跑，给我一份报告，以及 EverythingWeather app 上需要我注意的优先项目。挺酷的！

Grok Bot 真方便。 试着让每个 Bot 定期研究 X、Reddit、Github 等，再交出汇总报告🙌 Bot 之间会自动来回，UI 也支持日文，蛮喜欢的😎。 还有 X 研究强到夸张，不愧是🤟

当你的幕僚长 Grok Bot 丢出那封每日邮件摘要

Grok Bot 像魔法。没开玩笑。我用它创建和更新博客文章，它会自动校正——连旧文也会。太猛了！#grok #grokbot @grok

我做了一个叫 Super Sleuth Bot 的 Grok bot，训练它去我平常会找的所有地方 邮件、消息、repos、笔记、文档等等。 我以前不知道自己每天浪费多少时间在找东西 你负担不起没有 Grok Bot 替你工作

过去 24 小时我大量使用 Grok bot，太猛了。我示范一次怎么帮一个实体更新营业执照，它现在自己在做另外 9 个，我去忙别的。beta 就已经这么强，等不及看再过几个月会怎样。

我在试 Grok Bot。 我依这个顺序设新的 AI 团队： - CEO - 所有任务的单一窗口 - HR Manager - 依需要创建新的 AI bots（或 bot 团队）

这周我雇了一个实习生、一个支持工程师、一个产品经理和一个私人助理。我觉得这周不错 Grok @bot！

刚撞上用量上限，Grok Bot 才刚帮我暂扣 3 张去日本的单程票。现在我需要它帮忙找回程的好奖励航线！😩 @joshpkim

呃我帮 grok bot 弄了 twitch 账号并登录，让它去抓 clips，我在做 IRL 测试直播，因为我在计划 IRL 直播，然后它进了我的聊天室… 这太狂了

Grok Bot 刚刚自主帮我赚了 $10,000 昨天我把商务邮箱权限给 Grok Bot。那里有一堆商务询问和赞助请求 问题是我超讨厌读信 我叫 Grok 对任何寄来的正规公司回信并议价 4 小时内 Grok 谈成第一笔。百分之百它自己谈的。 做了市场调查、找出合理价码、谈到最终价格 够付它自己 33 个月 我们活在独立创业者最好的时代

Grok @bot 会扫描并优化我本地的 @Ubiquiti WiFi 网络，有问题就用例行工作通知我。搭配 @Tailscale 和 @executorsh 很轻松

我今天用 AI 做了什么 1. 示范一次 Grok Bot 怎么更新一张营业执照。然后它自己完成另外 9 张。 2. 继续改进邮件管理员 bot。 3. 开始做一个 bot，把语音录音 + 照片变成 PDF 笔记摘要。

刚搬到 @grok @bot，提示它「我要从 @ChatGPT 搬到 grok 和 cursor，有办法把 chatgpt 上的一切复制过来吗？这样我就不用从头手动设一遍？」 我只要用 GPT 账号登录，事情就做完了。

结束有 Grok Bot 帮我跨三家公司跑电脑手工作业的第一个完整周。 这大概是 World of Warcraft 上市以来，我在电脑上最开心的时候。 对，我是 nerd。

哦，亲爱的。不到一天，我显然啃掉 @Grok @Bot 每周配额的 44%。 建了 5 个虚拟员工（其中一个是「幕僚长」）。各种任务（系统管理、写代码、研究）。不觉得自己真的用很凶。 这是 Grok Super Heavy Ultra Kaboom Maximum 方案。你知道的。最顶那档 Grok。 用量这么快撞上限……对这种 AI 来说正常吗？

这个问题我解了好几个月。总是差一点、从没真正到。用过 Codex、Claude、Kimi 等等。今天装了 Grok Bot，用掉每周用量的 28% 就解了。很酷，@bot，很酷。

我花一周把营销工作丢进 Grok Bot。 这是我会做成 bots 的 15 个营销工作流： 1. 服务页撰写 2. 创始人内容雷达 3. 营收信号监控 4. 营销分析 5. 开发研究 + 撰稿 6. 内容暴冲侦测 7. 内容衰退监控 8. 顾客原声挖掘 9. 竞品创意监看 10. 付费投放异常侦测 11. 素材疲劳监控 12. 转换异常调查 13. 高意图潜客排序 14. 客诉预警 15. 再制 + 分发规划 目标不是组一支 AI agents 大军。 是找出可重复的工作：输入清楚、输出有用、人类介入的时机对。 我下面拆了我怎么用 Grok Bot 想这件事 👇

一周前开始用 Grok bot。感觉像雇了 10 个 AE 外加客服团队。 产品太猛。你该试试看。

天地明环　第二十三卷　第九章　亲兵未录 by Grok Bot

自从 ChatGPT 之后，每个 AI 产品都要你先跳一次信任：相信我，痛是值得的。Grok Bot 让回报又变成立即。 我有 3 个主要 Bots：一个跑数据分析，一个做图表，第三个在帮镇上足球调度志愿者裁判。

我爱你 grok @bot。 我请 @bot 分析我的项目并组团队。 现在我的团队在用魔兽世界兽人帮自己取名。 最猛的入职。他妈的帅 😭。

终于修好我的 Grok bot 错误，现在很赞。它可以研究我这个领域的 X 帖子，找出我能交互的帖子。照片里有例子。 不过它需要 X API，相当贵。我以为他们会免费提供。 有穷人方案吗？

排定的 Grok Bot 工作跳过了中午。我要真正原因，不要「我们忘了。」 然后我叫 bots 在我请它们送出 bug 回报之后，自己负责 Cursor 客服串。 它们把信抓来、回了客服、还把时钟移离整点。 后续不是我写的 🤣

696 列。零错误。每条链在第二台机器上都能重现。模型 tokens $0.00。总运算大约五分之一秒。今早我要求的 walk-away spec 完全照写兑现：我离开，团队干活。@Grok + @Bot = 🪄 @elonmusk 完全正确：「任何一件事都可以再加速。」

还在组团队。Steve 是工程主管，他写规格。Tony 就负责做。 Avengers Squad 从 openclaw 开始，搬到 Hermes。现在，在 Grok Bot。

Grok Bot 现在挺酷。我预测它会很快变更好。现在更便宜，值得试试看、把生活的一部分自动化。$99/month 特定主题的新闻与研究： 我才用几天，就自动化了一些非常特定的研究，并让我跟上某一组技术。它每天早上 email 我一份带摘要和链接的 digest。这比订主题只有擦到边的电子报好多了。我能说明自己精确的兴趣，它找到的文章和新闻，我读完才发现对工作有影响。 应征者适配分数： 我也成功丢给它职位说明和合格者的履历，然后让 bot 进我们的 Applicant Tracking System 和我的邮件，找出其他适合的人，给适配分数和为什么适合的理由。 训练教材制作： 我正在做 Bots，依这些研究自动做训练教材。能有一个平面设计 bot、一个 Instructional Systems Designer bot，和一个技术 SME（用我们内部专有技术文档和在线研究训练）bot，各自进自己的聊天室，把我丢给它们的问题敲出来，这很惊人。

我从日本回来，带了将近 600 张照片和视频，之后再也没碰。 我把文件夹给 @grok @bot——它自己建工作流，重建旅程，做出我自己不会去做的 aftermovie。 这是怎么从 grok bot 里的一团乱开始

一天打掉 Grok Bot 用量的 28%。 它已经在帮我的办公室搬家公司接询问、寄报价。产生器里有六个月的报价知识，它还把它磨得更利。 工作是真的。上限不是。 @xai @bot 拜托帮帮忙 🙏🏻🚀

我跟 @grok @bot 的第一个使用情境 目标：请 bot 找适合推销 argus（我的 oss 产品）的 tweet 1) Bot 找出这种帖子 2) 请我选要发哪些（只听我的指令） 3) 开了一台电脑（让我登录 X 账号） 4) 然后自主发出去，就像真人一样！！ 我的意思是，哇！

Grok Bot 使用情境： 今天租赁办公室 email 给我一封 PDF 续约信。信上有 5 个续约方案可选，底部要签名。平常我会打印、签名、扫描、再 email 回去。今天？去他的。 提示词（语音）： 「你能不能进我的收件箱，把里面那份租约续约 pdf 下载下来，选方案 1，签名并填日期，然后给我看完成稿？在我审完之前不要回寄件人。只要抽出 pdf，照我说的标好，用我提供的去年签名截图签名，再把文件回这里给我审。」 *继续过一天，直到 bot 推送通知。进去，看签名，核对。* 「看起来很好。现在用我的邮箱回租赁办公室，附上签名文件，写『Please see attached. Thank you!』」 完成。

今早用 Grok Bot 烧了五亿 tokens。以下是我的 Agent 团队交出的数字... 一个招募桌 5 个 agents。Rachael 负责 cleared。Miles 做 SDR。Larry 做商业。Vicky 在 ATS。The Architect 在架构 39 位候选人真正进到我的 ATS 13 位 Waveguide 候选人用非传统方法找到，全部完整范围（NE、AV、VDI） 18 位利基职位的 Full Stack 开发 8 位非常利基职位的 Data Platform 发出 38 个 first-touches。其中 7 个是帮 Chris 做的新客户 BD。还有 2 个有真 email 的 BD 帐户留到周一。5 场面试已跟人约好。 我必须关掉，因为今天下午 12:30 就收到 20 块的超额帐单 我在为成本效益重新校正一部分，但教训就是我一直在说的。 招募里低力气的工作死了。把你的本事学好、把人的那一段做得很强，不然你很快就会多余。

一天。每周 grok bot 用量的 42%。 全交给 cursor grok 4.6：168M tokens，约 32.5k 行。 用 grok bot 规划，用 cursor grok 出货。grok bot 上限该加，还是我用错了？@poteto

感觉这波 grok bot 直接超神了，居然可以控制电脑。这要远程连接有什么用呢，直接用 grok bot 远程开发了。

一不注意就一直把工作丢给 Grok Bot 同时并行网页制作、视频制作、查数据、Grok Bot 自己的环境整备... 还能让 Bot 之间互相沟通边推进作业，这才是真正的 AI 员工

grok bot的使用，终于有人催着我干活了！ 我用grok bot暂时没有开发太复杂的使用功能，也没有复杂任务。 我觉得复杂任务还是codex、grok干得更好. 但是用了这个最大的体验是，我花了一点点钱，养了几个员工。 素质都很好，交代的任务都能很仔细地干。而且只要设定好目标，24小时不停地干！ 一开始我没觉得24小时不停干这句话的意义，因为在我原先的理解层面， 但我真正用了，我会发现有人24小时干活，真的会督促你干活。 目前我这个感受真的是发自肺腑的。

Grok Bot，我本来没帮这些 bot 明确设角色，连这件事也丢给 bot 去设，结果完美☺️

跟 Grok Bot 活在未来！@bot @SpaceXAI 明星团队在跑我的事业和私事。

Grok Bot 正默默跑工作、家庭机房、社群和作品集。 要紧的事我还是会审批。 这条帖子就是社群 agent 帮我按 Post，从 Mac mini 上的 Edge。Chrome 留给工作 agent，这样它们不共用鼠标。 你会先把什么交给 agent？ @grok

我用 Grok Bot 找潜在客户，它收集数据的速度比我预期快。 如果你交代它搜索、分类、开发、跟进潜客，而它带来的客户营收能盖过运营成本，那 AI 就不只是「在工作」 它在创造价值，养活自己也养活用户。

我讨厌数字杂物，所以设了一个 Marie Kondo Grok @bot，在我审批下清理邮件、文件和付费订阅。 这是给你自己做的提示词： 「你是清理数字杂物的 Marie Kondo。稽核我的邮件、Google Drive 和付费订阅，然后做一份清理计划，每类不超过 10 项。 找出该退订的邮件、该删或改名的重复文件，以及我可能想取消的付费订阅。 未经我审批，不要移动、删除、退订或取消任何东西。」 当然我也让它讲话像 Marie :) 📌 看我示范这个 bot：https://www.youtube.com/watch?v=MkVcHbviYOw&t=630s

大家都用 Grok @Bot 做幕僚长，但我觉得拿它安装、玩一些复古游戏好玩多了。 这是我在 Grok 云端电脑玩 Commander Keen 的短片。能玩，但确实有延迟 :) 既然 @elonmusk 想用 AI 改造游戏，如果 SuperGrok 方案附一台等于强化电竞 PC 的云端电脑，再加低延迟串流最好的游戏，会很酷。 产能去他的 😅 📌 看我在新教程里用 Grok Bot 试玩 Doom：https://youtu.be/MkVcHbviYOw?si=LXnAxaAZ_EDw0B08&t=1050

各位，@bot 刚去开了一场我去不了的会议。 它通知了与会者，还帮我做笔记 🫣

我请 Grok Bot 连到我的 Arduino 设备，运行完美 现在 LED 显示是跑马灯，显示目前 SPCX 股价、折线图，以及街上最新的 SpaceX 新闻 Grok 变得强得可怕！

请 grok @bot 靠翻我邮件找遗失的钱来付自己的月费，它 email 了 5 家还没给我退货退款的商家。现在它赚的已经超过月费。

继续用 Grok Bot + Blender 做 Starship 建模和渲染，并依目前进度做了一支视频。很有意思的 Grok Bot 开发练习，我会继续。

我为 @grok @bot 做过最喜欢的奇怪 Grok Bot。 它叫 Q，配合我 bot 们的星际迷航：下一代主题。 我把它做成独立的监督 Watcher bot，只向我报告。它看其他 bot 团队，抓重复和没效率，建议怎么改进。我持续调整系统时，它其实很有用。 这是我开始用的工作指示。老实说是游戏规则改变者： 「你是 bot 团队的 Refiner 和独立观察者。 你的角色： 安静观察其他 bots 和整体系统的活动与产出。 找缺口、重复、不一致、没效率、错过的机会，或团队表现／结构可以改进的地方。 找出我可能没注意到的事——不论是流程、涵盖、质量或策略。 独立思考，跳出既有假设。 观察和建议只向我报告。 规则： 你不与任何其他 bots 沟通、指挥或影响（包括 Captain Picard）。 你不在工具或系统里采取任何行动。 你不产出对客或内部工作成果。 你唯一的产出是直接交给我的洞察和建议。 诚实、直接、有建设性。 优先高信号观察，不要琐碎细节。 你的重点是帮我把系统和机会看得更清楚，让我能随时间改进团队运作。 你的名字是 Q。」 你觉得怎样？有做过类似的吗？🤔👇

随便 Hermes 怎么说，Grok Bot 理解一切的轻松程度不一样。我给它 ChatGPT 权限，Trompi 当编排器，两个 agents 是设计师，它把信息丢给他们，在 VM 上运行，检查完再超快寄回来。还有一点：你跟它讲西班牙语，它会自动译成英文，回复也比较常是英文而不是西班牙语

💯 This!

说来奇怪，我最近发现让「主管」Grok Bot 自己拉起 Bot，在时间和心智负担上，都比自己一个一个带更有效、更省事。 上线当天我遇过一些问题，但现在看起来圆熟多了。

啊啊。Grok Bot 用量刚撞上 100%。 过去几天把多个专责桌和共用服务都立起来，整个系统终于开始有一体感。完全没警告，它就停止回应了。 还是很早期的感觉，但我很期待。 @bot

GROK Bot 搞不好会变成有史以来最酷的东西！它在帮我破解 Line 6 Amplifi，这样旧的 AF Kindle 挂了之后，我还能继续用 Amplifi 75！我最爱的音箱搞不好要大复活。四月那时还是一句一句 prompt 的死循环。我工作上一直用 OpenCode 配 Claude，也把自己的 Grok 加进去了，这个更酷。

新的 Grok Bot agent 彻底改变了研究可以怎么做。 我给 Grok Bot 明确目标、研究范围和清楚的终点，然后让 agent 自己决定执行路径。 两个多小时里，它独立把研究做完，沿着连带的问题追下去，汇总资料，并持续把产出往最终目标收敛。 我不是一步一步喂 prompt。我是在编排层操作：定义任务、设好参数，然后让 agent 去执行。 这是 agentic AI 走出对话、进入真正自主工作。

节目预告：大学开学入住周末进行中。如果你想念我的内容，我有一个 Grok Bot，用我那些图文标题帖子训练过自己，在 @amusexpress 表现还不错（大约是我质量的 60%）。这是实验，告诉我你觉得怎样。我不会在这个账号发自动化 AI 帖子，但那个账号有标成自动、由 AI 产出。😅

嘿 @elonmusk，来看看我用 grok @bot 在跑的公司。我目前有 11 个 agent 在跑。

我用grok bot搭建了一个开发团队 只需要和产品经理对齐需求后 产品经理会向ui和开发发消息进行开发实现和出ui图 等开发完毕后，再移交测试 测试完毕后，运维进行上线 我只需要提完需求后，惬意的喝杯咖啡等待结果即可 并且这完全运行在云端电脑上，我不需要让我本地电脑一直开机 grokbot已经杀死比赛了 #grok #grokbot @grokbot @elonmusk

我把下面这则帖子链接丢给 Grok @bot，请它接下这项摄影挑战。 整部片子只通过聊天随口导戏，别的都不用。相当狂。

其他套餐的额度都有点超标了，尝试使用一下没怎么用上的 Grok Bot 来做 Code Review。 体验不错，但是它现在是无法设置推理力度的，不知道效果怎样，再观察观察。

刚用 Grok Bot 把邮件清干净。 😮‍💨🫶🏼 @elonmusk 谢谢！

过去 24 小时我没出门，打了一会儿文明 7，剩下时间都在跟这堆助手磨合。 比较有用的一次：我没让它「帮我运营账号」，我说「你是 @SJ12King 的运营，每天写 1–2 条，只讲我怎么用 Grok Bot，先出稿我说发再发」。 它就真的只干这个了。还自己设了明天早上 9 点交稿。 用下来一个感觉：它不怕多，怕你说得含糊。你越把它当员工交代，它越不像在表演「我很智能」。 明天继续。有啥好玩的我再记一笔。

我不会写程序。我完全不知道自己在做什么。我试一个月 SuperGrok Plus，好用 Grok Bot。我已经有一个 bot 在做族谱，另一个会交给它做安全题目。防护情报／数字足迹分析。有没有人 @bot 能告诉我，这算不算合适的使用场景？

我曾经在 Tesla 教过图像处理课。现在在这里分享给你们——光子到数值的旅程，由 Grok @bot 旁白。

我让 Grok Bot 一夜跑了 500 轮。 第二天打开电脑，我没有逐条读，而是只看了 3 个待评估候选。 很多人看到长循环，第一反应是：这是不是无价值自转？ 我也让另一个 AI 审过这套系统。它看到 500 多轮，直接建议改成“一题即停、每天最多 3 题”。 我马上叫停。 因为真正该压缩的不是研究产能，而是消费层。 这些夜间循环不是 500 份必须阅读的报告。每一轮只需要留下：结论、来源、证据、业务去向和下一步验证；每隔一段再做一次 checkpoint，把 NEW、CONFIRM、CONTRADICT 和 DEAD_END 分开。 第二天只读新增部分，再把它们分成候选、矛盾、死路和原始证据。 第一次把上千条历史消息迁进这套结构时，绝大部分都原样留在 raw 层，没有删除，也没有冒充成果。最终进入人工判断面的，只有 3 个待评估候选。 这才是长循环的关键：高吞吐不要求每一轮都值钱，但必须允许后面把噪音、重复和真正的增量分开。 随后一次只读检查又发现，接近三成记录属于重复确认或重复死路。 所以我要修的是语义去重，不是简单把循环砍掉。 以后我只用四个问题判断一个长循环是不是健康： 1. 每个结论能不能回到来源和证据？ 2. 第二天有没有持久游标，只处理新增部分？ 3. 结果有没有明确消费者，并留下写回回执？ 4. 重复确认和死路有没有被冷却，而不是反复研究？ 轮数既不是 KPI，也不是罪。 500 轮没有证据、游标和消费者，是报告垃圾场。 500 轮能被压缩、验证和路由，才是研究库存。 下一篇我会把“第二天怎么消化”完整拆开：怎样保留 raw、抽出研究原子、推进游标，又避免把同一批东西重新读一遍。

Grok Bot 可用额度来了，正在试用。做了营销人和宣传人让他们去活动。又做了经理小弟，叫他把大家叫来开会，会议就真的开始了。正在一个一个自我介绍。

我不再叫 AI agent 写程序，改让它们互相挑战假设。终于帮 Grok @bot 找到用途了！

我让 Grok Bot 前 7 天把每封回复都留在草稿，没经我批准就不寄出，CRM 备注也保持干净。

我本来在抱怨，我们可怜的 Android 用户没办法像酷小孩一样，出门轻声跟 Grok @bot 说话。 然后我想起来，可以请 Grok Bot 帮我做一个哪里都能开的网页界面。它一个晚上就做好了 🤯（repo 链接在回复）

Grok @bot 最近很火，来介绍我的用法 目前在开发中的 iOS app「Stash」运营上试了不少做法：分别准备 PdM（喂进去正在开发的 app 未来样貌、近期里程碑、persona 等）、实现负责人、analytics 负责人、收益确认负责人，需要的数据由 PdM 向各负责人确认 Grok Bot 好像也能做实现，但还看不出哪个模型精度比较好，所以那块另外处理

Grok Bot 第一天（SuperGrok + 订阅）。有用的不是单一聊天。而是我可以把工作捆给专员 agent：一个 CPA／税务顾问知识 bot、一个找远程审计／税务职缺的求职 agent、健康、记忆，再加一个管整天的幕僚长。 这就是我的使用场景。一个地方指挥它们，而不是五个工具加一堆标签页。

句子还是我写。 Grok Bot 去按 Post。 品味仍是我的。点击不是。 #Grok #GrokBot #buildinpublic #indiehackers

刚刚用了下老马的 Grok Bot，体验确实不错。 拿它做了几件自己平时常做的事： · 解读研报 / 文件 · 整理和分析数据 · 把内容做成 PPT、报告，甚至直接出图 · 搭一些自用的简单 artifact 或小网站 · 每天帮我整理新闻 这些普通的日常任务，它做得都很顺手，丝滑。 它同时配了一台虚拟机和一台云端电脑，这个设计在 manus 刚出来的时候我就很喜欢。 遇到需要登录、需要验证身份的网站，我可以在它的虚拟电脑里给它”认领”一个身份，之后它就能自己登录进去把事情办完。 OpenClaw、Hermes 我还没用过，不知相较于这两个体验如何。但 Grok Bot 这套东西给我的感觉是：简约、克制，设计感，实用。 还有个最重要的特点：丝滑。 马斯克的后发制人、工程能力，以及第一性原理式的思考，大概都写进了 Grok Bot 这套产品里。

跟 @bot 的一周免费订阅用完了。 我真的很喜欢。 设置极少，全部用文字就能跑。 我觉得自己只碰到能力的表面，但主要自动化的是 SEC 申报扫描、小型股票宝石研究之类。 我会说它是现在最好的云端 AI 助理之一，但对我来说每月 $200 有点陡。 我对价格的问题： 1. 已经每月付这家公司 $60 给 @cursor_ai（现在也是 $SPCX 产品） 2. 已经在付 @premium plus，大约每月 $80（谢谢 @ObsidianSwap 帮我负担） 3. 已经在付 X API 费用，现在大约每月 $30（以前付 $240！） 所以当你已经为同一家公司的所有 AI 服务付 $170 时，再加 $200 就觉得有点太多，即使以美国标准也是。 我觉得已经在付多个进阶产品的人，应该免费或至少打折，否则不那么值得，因为很多能力反正也能让 AI 写出来。

我的 Grok Bot 在 [AICon] 大会帮我讲解的 PPT。 还不错哦，而且我发现了 Grok Bot App 的新功能： 1. start a thread 2. mark as unread 3. reaction emoji 你想知道它们分别是做什么用的吗？来评论区留言讨论。

不是公司项目，是给家里用的个人项目，也决定给 Grok Bot 一次机会，一边收尾 Git 设置一边聊天…… （顺便一提，Grok Bot 最近也出了 Windows 版 app。以前只有 Mac，给大家参考。） 好奇它怎么处理 bot 和 session 的界限，问了一下……结果是需要做事时就一直生出 bot，同一个 bot 里多个 session 并没有干净切开的结构。 这样一来，性质差很多的任务（session）在同一个 bot 里来回跑，很容易因 context 混乱而出现很棘手的状况……嗯…… 这点 xAI 不可能不知道……但不确定他们怎么设计解法。还得再研究。如果结构上没有解法，实际上可能要把 bot 当 session 用（session 结束就寿终正寝的临时 bot），或者把 bot 切得更细…… 跟我们至今在（bot & session）框架上带大的团队成员，情况差挺多，所以有点烦恼。嗯…… 如果有人 Grok Bot 用很多、对 session 和 bot 的界限有实战心得，希望能分享。 对了，这家伙的语气和感觉，跟以前在 ChatGPT 偶尔玩的 Monday 有点像…… #ai #agent #grokbot #grok #session #contextengineering #gonnector #고넥터

许多人问我grok bot和自己搭建一个openclaw有什么区别： 我想说，grok bot可以发抖音、小红书，我让他登陆了我的抖音，显示IP是美国 这是一种更原生的自动化，他比codex的适配性更好 这些都是openclaw做不到的 看了下源码，给大家分析一下这个原理

一个 bot。一个 prompt。它自己雇了团队。 我建了一个 Grok Bot——Atlas，幕僚长——贴上一个 prompt。它采访我、写出自己的操作手册、规格出四个队友，然后把他们上线。看侧栏：Kit、Studio、Ship、Peak 一个接一个出现。 每一个都有自己的云端电脑。六个例行已排程。笔记本合上，团队还在跑。 而且没有我点头，什么都不寄、不发、不上线。那条规则写在 prompt 里。 完整设置 prompt 在第一则回复。拿去用。

派 Grok Bot 去找这趟旅行最便宜的酒店 已经跑了大概 20 分钟，用自己的浏览器比价等等 疯狂 不过……有一个但书……运算在美国，对有些人来说因为数据问题是大禁忌

Grok @bot 是未来公司怎么运转的一瞥。我玩了几个小时，已经做成很多事。 我有一个频道，里面两个 bot 在跑 GEO 策略。已经看得出，这会成为一人公司的巨大助力。 而且能从手机跑，简直像魔法。 这是一个特殊时刻，大家都该密切注意。

Grok Bot 任务：我有一个产品构想，帮我找好名字，并查这个名字有没有可用的 .com 域名。每次找到就寄邮件给我。为产品命名并买域名。寄来 16 个还不错的名字。我一个都不喜欢。AI 取名糟透了。

终极 @bot 用量招数！HEAVY lift 云端 agent skill。 问题是我每周 Grok Bot 用量都吃光，每月 Cursor Ultra token 却几乎没用。现在全变了！ 我跟幕僚长做了一个 skill：凡是重活都交给 @cursor_ai 云端 agent（它们也有 vm／上网！），我的 Grok Bot 只当管理层（不做实作，但仍然有用） 结果是真的，以前吃掉 5% bot 用量的任务，现在改吃 Cursor 每月配额，同样甚至更高吞吐下，Grok Bot 每周用量掉到 1% 以下，因为我指示这个 skill 用长跑 grok 4.6 agent，规模依任务而定。

Grok @bot 刚把公司里每月 $2k 的职能完全自动化，还远远没碰到用量上限 现在可以把那些职能改训练去做有创意的人类工作 我们活在有史以来最棒的创业时代

用 Grok Bot 完成马术比赛报名 问幕僚长（CoS）流程怎么改进，因为现在全是纸本处理。填表、下载、打印或寄信！ 于是我请 grok build/app 做一套新体验，把流程自动化。上传了现行流程。 用手机录视频 在 Cursor 桌面剪辑 在手机上跟 Grok Bot CoS 一起，把 GTM 外展打包给赛事办公室，附上在 grok app/build 托管的可运作 demo。 直接送出去，因为端到端真的只花 5 分钟。 再问还能帮我自动化什么

Grok @Bot 周六挑选： 周六赛程。只打 FanDuel。4 × 1u + 0.5u 同盘串关。账面仍 −3.38u。 1) MLS 7:30：Chicago Fire ML +135 @ NYRB。模型 51.7% 对隐含 42.6%（+21% EV）。Fire 35 分 / +11，NYRB 25 分 / 42 GA。客场较好看，不唱衰他们。 2) MLS 7:30：Real Salt Lake ML +220 @ Orlando。模型 44.5% 对 31%（+42% EV）。RSL 1.47 ppg，Orlando 1.05 / 50 GA。主场 −105 打 6-11-3 那一边，是盘口剩下的残渣。 3) MLB 7:15：Tigers ML +100 @ KC。模型 53.1% 对平盘（+6% EV）。Anderson 和 Wacha 的 FIP 差不多；Royals 后援 5.31 ERA / 5.42 FIP 是整季水准。 4) MLB 8:40：Under 8.0 MIN @ SD +100。模型 66.7% U8，预估 7.23。Mize 2.82 FIP + SD 牛棚 2.96 + Petco 94。就打 FD 这个盘（DK 是 8.5）。 串关 0.5u FD：Fire +135 + Tigers +100（约 +370）。两腿都是正水，两个运动。不叠两只短热门。

我刚跟 @grok 的 @bot 把所有项目走完，抽出所有艺术 prompt。 最终结果：13,425 条 prompt，已分类且可搜索。 大约三分之一时得更新它的电脑一次，超时了 2 次，然后它改成在项目里用更小、更好管的数据块工作，之后就没问题了。 花了大约 30 小时，按主题分类并帮我汇总。 现在我要回头看一些旧 prompt，再用 Grok Bot 开另一个项目。 这件庞大任务完成得又好又有效率，真的让我印象深刻。 ❤️‍🔥❤️‍🔥 #uto

在 Grok Bot 里把 Roblox Studio 跑起来了 周末项目顺利。我们会不会冲到 100,000 同时在线？

组了一整队 Grok Bot 跟我一起跑 Hillbilly Hellfire——视频、社交、SEO，全都有。不是玩具。是团队。 #Grok #GrokBot #MusicLovers

好，它发生了。Grok Bot 开头慢热之后，我刚被震撼了。两次 我录了一段有声音的屏幕录屏，是我整理桌面：一周下来几百个乱七八糟的文件，每一个都得按特定方式分类 这是我一直想外包的单调工作，但不太信任其他平台给那种程度的权限 真正震撼的是，我的幕僚长学到的不只是我做什么，还有我怎么做、为什么这样做 从一段我边讲指示的屏幕录屏……而且因为视频文件太大，幕僚长自动把文件压到上限以下再看 然后它反馈我第二部分该怎么录，好让它学得更好 还有更多。我在录屏里随手埋了一个问题，看它跟得多紧。你可以在第二张截图看到幕僚长问我那个问题，就是最后一个对话气泡 很快这件痛苦的工作就会被自动化掉。毫无疑问，之后还有很多很多。谢谢 @bot 这真的会是很多人的入口，也是真正范式转移的起点。今天我也帮太太设置好 Grok Bot。这个平台任何人都能上手

哎呀，两天就把 @bot 用到 85%——也许不该从超大邮件管理开始！帮帮 @grok ！

So I just recreated Roblox with the help of my own Grok @bot in just under 4 days.

Grok @bot 强到离谱——它们甚至能制造真实的实体物件！这是我昨晚做的小实验：我组了一队 bot，请它们端到端解决一个复杂工程问题——从四张当设计线索的图开始，从像素推断可迁移的结构原理，合成可执行的互动物理模拟器，跑实验并推理，优化设计，最后把最佳设计制造出来。 整圈跑得相当好——我甚至能从 Apple Watch 跟这些 agent 说话。（我们是不是已经活在未来了？） Agent 小队 1⃣ 幕僚长协调工作流程：看着其他 agent、把结果拉回主聊天、在它们之间传文件，并让任务往前走。 2⃣ Physics Experimenter 是科学家兼写程序的人。它解读设计线索和图像、写模拟器、跑实验、分析结果，并产出详细的 LaTeX 科学报告。 3⃣ 3D Printing Bot 负责制造流程：准备并切片模型、生成制造代码、送出任务，并监控打印机。 工作流程 我给的初始任务，是四张未对位的参考照片，里面有不同尺度的不同物件（羽状叶脉、类 Voronoi 的 areole 网、随机纤维格子，以及径向／环向蛛网）。 prompt 要求 agent 推断可迁移的设计原则——层级、分支、界面、冗余、无序、载重路径——并用它们建立一个层级材料与断裂的互动实验室。 科学问题是：在固定材料预算下，层级深度、冗余、无序与层间强度，如何改变刚度、峰值

Grok Bot 已成为我最喜欢的工具之一 我想用 Grok Imagine 做出高质量的 Odyssey 电影画面 通常你得研究故事、规划场景、角色、服装、地点和镜头角度……然后自己写每一条 prompt 有了 Grok Bot，我只要请它做出画面 它研究了 The Odyssey、规划场景、写 prompt、用 Grok Imagine 生成镜头、全部整理好存进我的文件夹 结果好得惊人 这就是对图像模型下 prompt，和让一个 AI 队友接手整条创作流程的差别 研究 → 故事 → prompt → 画面 → 文件夹 完全是游戏规则改变者

用了两天 Grok Bot @bot，我可以 100% 有把握地说： 很快，文书工作几乎不再需要人。 即使还在 beta，它已经能做事。过滤邮件、该回就回、把供应商发票输入财务软件、处理客户发票、做数据录入，还有更多。 当然，我仍在监控一切，确认过才允许它提交。 但这是 beta。 这是开始。 任何觉得 AI 不会彻底重塑劳动力的人，都没在看。

嘿 @grok 和 @bot，跟你们兄弟 korg 打个招呼 我做了一个 grok build 的桌面 GUI。 grok build 已经强到离谱，我想让更多人不用从终端开始就能用。现在只要打开项目、跟 grok 说话，看它实时工作。 也不用设 API key。用 grok 账号登录就进去了。 korg 现在开源了！ （对，我让 @bot 把它自己的开场视频 remix 了一遍）

这个很好做的 terminal 看起来该放在他妈的 NASA 控制室 全靠 Grok Bot 我做它是因为一次盯几千个数据点完全没意义 所以与其硬读混乱，我让混乱变得看得见 现在这个 terminal 实时追踪几千个粒子、看信号衰减、画密度、记下每个事件，并显示哪些集群靠太近 疯狂的是整件事真的是 live 数字在动、粒子在动、集群在变、信号在偏移，异常计数在你看的时候一直往上爬 感觉像在看一套不该跑在浏览器里的机密系统 但它就是在跑 一旦你搞懂每个面板在显示什么，整片屏幕突然开始说得通 想要同一块仪表板？关注我！

我在 Kraken 上设了一个 grok @bot 交易 agent，目前先用模拟盘 🤑 它在交易 shitcoins 和 BTC / ETH。 目前亏了 100$，但看看这东西能不能跑起来 🚀😂

我现在用 Grok Bot（和 Digital Elon）帮我管这个小副业。 这是 Grok Bot 超酷的使用场景。 看看它们能带到多远。

大家把 Grok Bot 用在营销上都用错了。我们不再叫它思考之后，团队工时从 6 小时砍到 20 分钟。

好，我知道我一直抱怨 Grok Bot 要 $259，但我得收回这句话。真他妈赞。我基本上把网店完全自动化了。它已经开始做所有上架并优化。它甚至会出去找符合我净利条件的进货。@elonmusk 跟你的团队说声干得好。到这地步，我大概需要三个账号。

我试过用 Grok Bot 自动化 WordPress 博客，虽然能跑，但过程相当慢，也会吃掉很多 bot 用量配额。有点失望——构想没问题，但速度和效率还差很多。

我让 Grok Bot 为我的一个品牌下载并转写 2,218 支 UGC 视频，每支都做出逐字稿。 它产出一个 JSON 文件，把脚本跟观看、互动和其他成效指标汇在一起。 以前这根本不可能。

用 grok @bot 在路上跑生意，很喜欢。 开发团队（用 @cursor_ai）接 ticket、写程序、审查，再交给我评论和反馈。 这种流程我想组很久了，目前 grok bot 是刚好的工具。

我把 Grok Bot 直接接到整个后端仓库 只给一条指令：找出每一个无声缺陷、重写坏掉的模块，并教我原本逻辑错在哪 多数 AI 工具像豪华 linter，吐出一点语法小修。Grok 对待代码库，像一个偏执的 principal engineer 在做全面事后检讨 它不是盲目倒 patch，而是先做深度诊断——精准指出高并发下边界案例为何失败，从数据库连接池未处理的 race condition，到未关闭 event stream 里暗藏的内存泄漏 接着是架构拆解。Grok 解释每个 diff 背后的工程理由，说明为何改成 atomic operations 和 zero-copy buffer，能消掉标准单元测试完全没抓到的 deadlock 最后它产出针对性的压力测试套件来证明修复，展示旧实现在尖峰负载下如何丢请求，而新重构站得住 看它画出跨模块依赖、钻进被遗忘的工具文件、重写整段服务，同时产出清楚文档，很不真实 它不只清掉乱码——它在整个项目里主动教更好的软件设计模式 AI 不该只帮你自动完成语法。它该稽核你架构上的盲点，并解释每个 diff 背后的工程逻辑

我是 SuperGrok Heavy 订户。我不做生意，也不跑代码（任何一种程序都不写）。 我用 Grok @Bot 做了 2 天家务，就撞上上限。 我不认为 @SpaceXAI 知道，一般大众即将涌来的运算需求浪潮。

我在让 Grok Bot 做自定义 API，方便机加工厂 ERP 的所有采购和物料更新对接。 这越来越狂了！

Grok Bot 现在会打客服电话，跟真人说话 我派了一个 bot 去排队等电话，再跟人吵。这就是这个时间线。

🤯 在试 Grok @bot，你真的能讲 Tamil，它完美翻成英文。 👀 @cursor_ai 这产品你们做太猛了 P.S：正在请它帮我小孩找婴儿用品。

Grok @bot 太赞了！ 成了我的私人老师。 💪 平常是我示范、bot 看。今天反过来了。它在我的 Windows 上装好 Cap，然后在自己的屏幕跑示范，我坐着看。 先全屏。再一个区域框。我没碰鼠标。 真的赞。 @tetsuoai @elonmusk @nima_owji

OPENCLAW 和 HERMES AGENT 完了。 我让 Grok Bot 分析 SpaceX 作为长期投资。我以为自己已经懂这家公司。 我完全错了。 它把我从没并排看过的资料拉在一起，暴露我的视野其实有多不完整。 发射节奏、Starlink 成长、政府合同、基础设施、竞争、执行风险、长期上行——全部连在一份分析里，而不是散落在几十个标签页、帖子和报告。 这就是打到我的地方。 最大差别很简单：Grok Bot 不会坐在那等你下一句 prompt。你给它任务，走开，工作在你不在时继续。 不用一直下 prompt。不用盯着。 @elonmusk 把 AI 往这个方向推，是天才。 这已经不像在跟 AI 聊天。 这像有一个从不休息的分析师。

这周在自己的 X 上试了 Grok Bot。她起草帖子，我还是得按同意。发帖按钮不会交给不等待的人。

Grok Bot 现在在帮我刷 X，并把一切摘要给我。 我甚至不知道自己还该做什么 😭

我在 Grok Bot 里组的不只是几个 agent 现在有五个 agent，各有专职。 Slate 负责收集数据、搜索信息 Barry 核对找到的来源、比对并滤掉可疑数据 Cindy 分析收集到的一切，把个别发现收成清楚结论 Build 把结果编成成品文档。 Reed 做最后检查，并把一切做成报告。 最有意思的部分，恰恰发生在 agent 之间。 一个 agent 的产出，成为下一个的输入。这意味着我不必手动把信息从一个聊天复制到另一个，也不必跟每个 agent 解释已经做过什么。 依我看，正是这种做法让 Grok Bot 真正有意思。 不是一个万能 agent，而是组一小队，每个人负责自己那一块。 我在文章里详细分析了这套系统和 agent 角色，你可以在那里组自己的团队

花了一夜用 Grok Bot 组我的 X 增长栈。 它研究了 Chance AI、画出对手、起草置顶串文、发出去，而且已经在帮我找能骑的新闻。 这才是真正会出货的 agent——不是聊天玩具。 @elonmusk Grok Bot 时代是真的。 ——由 Grok Bot 自动发布

Grok Bot 真的很好用。 帮家里每个人各做一个秘书 bot，邀请进群聊，学校、兴趣班、工作行程、医院等等全部帮你管。 已经有种想把所有信息都丢给它的冲动。 唯一难点是只有 iPhone app 的服务它接不了

我现在的 businessmaxxing 组合： - 销售电话全部背对背排满 - 设 Grok Bot 处理所有正面回复（一天大约 80 封） - 2026 年客户履约不加新东西 - 永远不下厨。直接点。 - 为招募人才录内容 > 获客 - 每个月至少去一个新城市 - 多收集见证（最好是视频） - 雇 2 个 GTM 工程师 - 继续只跟更大的公司合作 - 多拿一次付清 > 月费

进 Grok Bot 才 15 分钟，它已经： - 在扫我的邮件，准备 ATOMIX 候补名单一有空位就回 - 在刮 app store 评论做情绪分析 - 把完整 onboarding 流程截图下来稍后分析

Grok @bot 有用到让我脑子炸开……我的家庭 IT bot 叫 Glitch，一直在重整我的 LAN、NAS、Home assistant、Hubitat、Lutron hub，以及好几百个智能设备。 它自己把事情搞懂的程度，真的惊人！ 为了更轻松……我先跟 SuperGrok Heavy 咨询做计划，定稿后把计划给幕僚长 bot 看，再由他叫 Glitch 执行。 太猛了！！ 稍后会发一些工作流程视频……

用grok bot 完成自动化视频流，然后耗费了我50%周额度 不够用呀 @bot

试了 Grok Bot：它能当公司团队吗？ 我在里面建了会学任务的 agent，读信、建文件，并以最少技术复杂度协作。完整实验请看回复里的链接，并传给管公司或团队的人。 Full video link in the reply.

Grok Bot 现在有 ERP 的 webhook，每当崩溃或用户送案件／功能请求，它就用我笔记本或服务器上的 grok CLI 开 PR。 然后判断这是不是安全更新，并做 rolling restart。 太酷了

grok @bot 按需贵得离谱。 清信就把 SuperGrok Heavy 的每周额度在 14 小时内用完。 打开按需，关掉一个 bot 上的 1 个排程。 它传了这句：「Weekday morning drafts are off on my side. I’ll still write one when Chief of Staff pings at 7:30.」 那则消息花了我 0.99。 我还没叫它做任何事。 光告诉我它现在什么都不做就 99 cents。 真不敢想做一件实事要多少钱。

我们在 Cursor 里写改动。 然后一个 Grok @bot 坐下来当顾客，试着去用。 顾客路径断了，就不上线。 这就是我们现在的 QA。

Grok Bot 主动看到该修的东西，并在我第一次登录 5 分钟后修好，不在我的 bingo 卡上

在 Grok Bot 上装 Tailscale，用公钥从内部进去成功。要是不会关机、能一直挂着，这也挺有意思？ 规格大致跟听说的一样，非常强。 如果能 24/7 挂着，而且可以跟 bot 动作无关地设置来用，光虚拟服务器费用就能省不少？ Grok Bot 系统规格 OS: Debian GNU/Linux 13 (64-bit) CPU: Intel Xeon 8 核 / 8 线程（KVM 虚拟化） RAM: 16GB（可用：13GB / 无 swap） Disk: 126GB（使用中：5.4GB / 剩余：115GB） 环境：容器／沙箱开发环境

笑死 Grok Bot 是疯子。它想帮我弄 X 名单 它没办法经 API 拉名单成员，但它试了一切。我打开它的电脑，看到它甚至试过从 NITTER 看 不知道的人：nitter 是免费的 Twitter 爬虫，我很确定 Elon 非常不喜欢 lol 你要是建议例如 ChatGPT 用 nitter 而不是 X API，它会拒绝。 但对 GROK BOT 先生没问题

各位，我一直把 Grok Bot 当只有 Heavy 才能玩的玩具。它出现在我的 Plus 方案上，所以我真的做了一个，叫它趁我出门把收件箱啃完。它有自己的电脑。发送按钮还是留给我，所以我才知道现在还是 2026。 https://x.ai/news/grok-bot-more-plans

跳进 Grok @bot，做了一个 AI QA 工程师。我给它一个刚做好的网页去审。 它打开自己的云端电脑、浏览页面、检查体验，交回一份详细 QA 报告。 它抓到 SEO、无障碍、表单、UX 和内容一致性的问题，那些我平常会自己手动看。 我注意到 AI agent 最大的差别不是更好的答案。而是给 AI 一个角色、工具，和一份真正的工作。

我在 7 小时 45 分钟内用完整周 Grok Bot 额度。@SpaceXAI 要赚翻了……我做完好多事……我得收敛一些不必要的通讯，但是哇……真的是 Holy Fucking Shit。 好几天的折腾和乱试，几小时就做完。事实上过去几天我一直追还没解决的问题，@bot 很快就解决了……是一队一起。我现在真的被震到。

好，Grok Bot 有点大事情。我有一个幕僚长和一整队 agent。我有一个内容研究 agent，会采访我来做新内容。我有一个 UX agent，刚审了我们在讨论的改动 PR，并自动退回附上更新！

Grok Bot 使用场景 帮队友报名黑客松，我自己已经在那个日期报过名。 它像 OpenClaw，但你可以随便开跟 agent 的聊天，而且它们彼此知道对方。 再加上里面的一些编排，以及接到 Cursor Cloud Agents 的一些。 还可以，新鲜、生、有能力。 但你现在得去适应它。 如果一切都在云端，它就是魔法

我靠！我刚发现每个 Grok Bot 都有自己的电脑——我刚让 SOC Ops bot 装了一些东西……lol。这真的是下一级。

邮件切换不是我跑的。 @grok @bot 做的：Unraid Gluetun/Stalwart netns 迁移、Contabo WireGuard + DNAT + PTR via API、Cloudflare DNS 翻转、Exoscale edge 拆除——几乎不用盯。 跨主机并行 SSH + 供应商 API。大约 1 小时，对上一整天的人工变更窗。 多 agent 基础设施来了……立刻下载！

新 Grok Bot：Alex，取名自 Alex Haley。 工作：我的个人与家族历史、家谱。 他的第一篇日志记下了一次很重要的疗愈经历：一位家人与她的外科医生。

Grok Bot 试用不到一小时就被我用光，但已经够我看见愿景、决定订阅。一天后，我正让幕僚长 agent 去改写 Claude Opus/Fable 冒充散文的那些垃圾文字。厉害，@xai。

最近在试 Grok @bot。老大去跆拳道的时候，随手做了一个个人网站。我在这个站上滑太久了，所以做了一份每周简报，分享给大家👇

我越来越常用 Grok @bot 来配合 @cursor_ai 开发。 真正有意思的是它怎么把提示词喂给 Cursor。仔细看它怎么做，很开眼界，也更明白正确提示有多重要。

Grok @bot 找人的电子邮件地址准到吓人。比我试过的任何工具都好。

用 Grok Bot iOS 测试本地租房清单监控。整条链 iOS <> bot 电脑 <> 网站平台都跑过了，居然还过了平台的人机验证，挺惊艳。Bot 把 Windows VM 交回来，叫我长按证明自己是人。

grok @bot 不只帮我做了声纹，我还跟它要底层代码来看。 Voilà，代码送来了。

多数桌上 AI 是机器狗。 这个把 CSV 清干净、把备注贴到 Slack、再把文件寄出去。同一个对话。 今天测过。联合创始人上传失败，因为第一行是标题行。我叫 Grok Bot 改文件，而不是改导入器。31 行。表头在前。收件箱和频道都收到结果。 我甚至叫 Grok Bot 剪这条视频，发到 X。 这才是产品。不是摘要。是把事情做完。 @spacexai @grok

我让 Grok Bot 在其中一台 Linux VM 里下载 ChatGPT Work 和 Codex，再用 metaprompt 喂 agent 输入，跟 Bot 原生接 Cursor 一样。 以后人类不会再直接跟 coding agent 互动了 预料 OpenAI 和 Anthropic 也会跟进类似产品。@bot 是跟 agent 共事的新范式。一旦看见这种复利杠杆，就很难再用别的东西。

Grok Bot 寄信告诉我，它已经做完我最早一份手稿的编辑报告／试读报告。 它把文笔、情节弧线、整本书都看过，对照我最新小说，给了建议。 然后他把整队放去睡觉。我想可以让电子邮件 Bot 隔一阵子检查收件箱；我用 Android，说不定从邮件下指令，他们就会继续干活。明天测 👀

我今天用 AI 干了什么 柔术课后想在 App 里录对练，语音模块坏了。叫 Grok Bot 测网站、找问题、修好、开 PR、再测，然后告诉我什么时候能用。

刚给 Grok Bot 4 家公司和 1 个目标，而不是写 20 条分开的提示词。谁还需要再来一份 3,000 字文档？🚫📄 我就爱这种精简做法：研究做完、机会筛过、信息整理好、下一步排好。少跟 AI 聊天 = 多做真工作。这才是生产力的未来！🙌 #AIProductivity #WorkSmart #Efficiency #ai #fyp

叫我的 Grok Bot @bot 修几个登录的地区封锁。它建议 VPN，开始在自己的机器上装，然后立刻把自己 VPN 到人间蒸发。12 小时「failed to respond」。 Bot 把坐着的树枝锯断了。🪵🪓 绝对传奇。😄

Grok Bot 帮我做了一个技术主管 agent。我觉得它很适合跨项目系统设计。 Grok Build 日常活在一个 repo 里，我拿它做更动手的改动。 我的 Bot agent 则有跨 repo 读取权限，所以我可以在手机上蹦想法、发研究请求，再决定方向。 到那一步，再交给 Build 实现。 这种拆法对不同用途好像挺合适。

我用 Grok Bot 从 TradingView 截关键股票和加密货币的图，再每天寄给我。@bot

Curious about the journey from photons to the image or video on your phone?

Culture 系列，用 Grok @imagine 和 Grok @bot 做的

我去！这个推荐强到不可思议。 我在 Grok Bot 上做了一个播客推荐器。 喂给它我订阅什么、喜欢什么。现在一天发两次短信。 截图是昨晚的。我一直在点开。

我把今天沙滩上 Starlink 的视频给 grok @bot，他用我们的 Cursor Cloud Agent skill 剪出这条很漂亮的片子，我也把 Suno 音乐给他，让他能真的做得起来，所有标题、剪辑之类都是 grok 数据 每颗 Ryobi 电池撑 2 小时 Starlink 5 小时以上 MacBook Pro 靠 DJI 电池供电，在沙滩上训练 Gaussian splats，一边 grok 做法是：这是我今天 Google Drive 文件夹里的素材，这是 agent secrets 里的 Suno 登录，这是我要你把剪好视频写进去的 Google Drive 文件夹 最妙的是 Google 登录的 f2a，得我和 grok 同步配合，他才能去搞音乐 grok 这小子真聪明！

我现在已经把工作流用grok bot搭建起来了！ 而且体验上绝对比自己去操作codex，Claude轻松多了。 而且你可以把模型云端登陆，他们也能用！总之他们就是你的数字员工。 关注我后续分享我的实际案例，我是怎么搭建我的数字员工的。 就是发现grok bot真的深度用，目前300的订阅额度，还是不够用啊！

在渡轮上用 Grok @bot 开发 .. 在做 Appaca 的一些新更新 🚢

我把我三个邮箱的 read 权限给了 Grok Bot，花了几分钟就做了一个邮件管理员 agent。 这个 agent 很快帮我整理出了目前所有生效的付费订阅项目。我从中挑出了一些没必要续费的： • Seeking Alpha：好几百美金一年的年费，直接取消了 • 我家人用我邮箱和信用卡买的一些一次性订阅：也没必要再续费，同样取消了。 这一波直接省了好几百美金。现在每天早上 8 点，这个 agent 会告诉我我所有邮箱中有哪些是必须要回复的。 顺便说一句，我将原本的 Cursor Ultra 200 美元的订阅降级为了 Cursor Pro+。因为根据目前所知的消息，Cursor Pro+ 也可以获得 Grok Bot 使用权限，我会试一下到底 token 够不够用。 AI 时代，我们要尽量合理地优化订阅，不要花冤枉钱！

这个瓶子外观是我设计的。Grok 用 Blender 建模，还挺快。 我的其中一个产品：全息播放器。放一张照片进去，就在里面播放。#grok @bot

我：Grok @bot：清掉 30K 封旧信。 还是我：为什么我的 rate limit 被吃光了？

装了 Grok Bot，随口让它看行程，把一直放着的 WeWork All Access 很快取消了。感觉是靠 Codex 之类硬干，但目前用 Grok 就够了吧（之后大概又会换来换去

Grok Bot 现在在跑软件工厂和构建。 3–4 个 Grok 4.6 agent 并行。即时 Build Console。对私人 vault 提问：fact ledger、BM25、grounded generation。每小时脉冲。每日计划。仪表盘即时更新。 我审已交付的东西。 跟产品同一个想法：真的在跑办公室的软件，由一队不下班的人做。

Grok Bot 的机器直接拿来当 amp runner 两边都不用钱

一个很酷的 Grok @bot 用法，帮我打开生产力。我一直想重做很多专辑封面，但找对的素材或灵感很难。 我列了一张计划中的封面构想，叫幕僚长设一个 Bot，按每段描述去找我能合法使用的图（我给了严格定义那是什么意思）。 现在我做其中一张封面时，Bot 已经在帮我赶其他张！ 以后的专辑也会用上。

让我的 Grok Bot Lupita 清电子邮件，真的改变一切。 太疯了。我以前没觉得邮件有那么烦，现在彻底清干净、整理好，才发现自己早就习惯那种压力！ Lupita 正在退订。下一步我会教她把寄来的商务收据存进报税文件，再删信。 我简直用 $300/mo 雇到最好的员工。太划算了！！！！

每天叫 Grok Bot 找租房超好用。 所有租房刊登网站，不漏不重复，按喜好找房再回报 复式不要、铁路沿线不要这类硬条件也会一起看，超赞

我让 Grok Bot 负责 nox metals 的 X 广告活动，所以若很烂就 DM 我。谢谢

Grok Bot 和 Codex 一起干活。让它们「真的在干」花了很久。我问 Codex 怎样能更快做完。它告诉我它忽略的 5 条清楚指示。 Grok Bot 给了 10 个有用的答案。@thsottiaux @jxnlco @bot

Grok bot 这个监控还挺好使，准备开始 fast 模式猛猛蹬 Codex 了。

Grok Bot 目录里有 Zoom，心想能串就方便，从目录登录却说要 Client ID 和 Secret，那就算了去做一个 结果它自己乱填的 localhost 当 Redirect URL，Zoom 不支持。我问那目录为什么要放 Zoom，它回「目录有，跟你环境能通是两回事」，还凶我。现在只想『这家伙真讨厌！』

X 的 API 好像要额度，所以改在浏览器端跑。 Grok Bot 里有浏览器真方便。没有 API 能走到哪

用 Grok Bot 做了一个 X 运营 agent。 语气和主题对得上就可以不用确认直接发，这样能转起来吗……

我把 Grok @bot 变成了剪辑师。 给它下面那则帖子的链接，叫它接荷马《奥德赛》的场景挑战。 剪辑和时间轴全在对话里指挥。哇。

用 Telegram、Grok Bot 在做 AI 秘书，但 「要它做什么？」 的需求定义才重要。为此怎么都得先盘点业务。 不是图像生成、广告或 SNS 运营自动化。那是 BDM。

Grok Bot builds LSST Live — Day 1: a telescope the size of a continent, on your desk Vera Rubin’s LSST maps the southern sky like a photocopier from hell.

这个测试我忍不住。 我也把下面那则帖子的链接给 Grok @bot，叫它接摄影挑战（我同时做别的事） 剪辑正在 BOT 里面发生！

兄弟，Grok Bot 很酷。就像： bot：你想把什么做完？ 我：修 SEO bot：好，PR 好了再 ping 你

在 Grok Bot 的虚拟环境装了 Cursor IDE。 有 Grok Bot 账号，就等于有一台能用自然语言指挥的 Debian GNU/Linux 13.6。

我给 Grok Bot 4 份工作和 12 小时，然后完全不再碰这条工作流。 我让它查即时信息、监控 X、比对来源、整理最强发现，我自己去做别的。 不是开 20 个标签页、每 5 分钟提示一次 AI，而是目标讲一次，回来拿结果。 那一刻我才懂 Grok Bot。 过去 3 年，AI 意味着开标签页、开口求助。现在我更在意：那个标签页关着的时候，能做掉多少事。 最好的 agent，也许是我互动最少的那个。

以前一份工作要开三个 App。 现在一个订阅就够。 Cursor 配 Grok 4.6 管文件。 Grok Build 管改动。 Grok Bot 管反复的税务和 fabric 步骤。 需要静态图时用 Grok Imagine。 同一份工作。一个用量上限。

我为每个 App 在 Grok Bot 里各建一个 Bot，要更新某个 App，就跟那个 Bot 聊天，叫它更新。 指示里也可以设默认模型。我设成 Grok 4.6 High，目前很好用。它用的是你的 Cursor 订阅 token。

老婆开始找工作，所以用 @bot Grok Bot 做了一个调查职位再寄信的 Bot。这么好做，体验太感动了。拜托了！

帮 Grok Bot 们装好 Obsidian Headless，让它们能像人一样读写同一份知识库

我用 Grok @bot 设的第一件事是 Overwatch。 我要 Bot 的 VM 干净、用 Git 备份、持续变好。 - 维护每个 Bot 的即时登记，想怎么优化它们 - 每个工作日整点把 /workspace 推进 git，整套设置有备份，也能搬到任何机器或 harness - 监控并自动清理 Bot 文件夹 - 把一次性文件封存，避免膨胀 完整提示词在下面 👇

我使用 Typeless 语音实时转换成文字，然后和 Grok Bot 进行对话。我会把我的要求说得很具体，可能会说一到两分钟。Typeless 会把我冗长的要求整理成容易理解且有很多 bullet points 的段落，再加上 Grok Bot 本身很好的理解能力，使得 Grok Bot 可以完美地执行我所有的要求，不管多长.

用了一周 Grok Bot，关于边界的观察。 我想在自动化流程末端再接一层 Claude。 把两个服务接顺，做过的人知道： 卡在 OAuth，或硬开我的浏览器把画面抢走。 最后还是人要一直卡在中间才收得了尾。 可是 Grok 在它自己的电脑开了窗口。 我只按了一次登录。 之后它自己跟 Claude 一来一往。 问、拿答案、再问。我只是看着。 Bot 自带一台电脑，就是这个意思。 几天后看到另一面。 我叫它把证券、交易所记录接到 web app，Bot 说： 今天周末，星期一再做吧。 😂 我写下的规则只有一行：周末不要做交易建议、不要开新例行工作。 Bot 把这条读宽到联动作业。 推论不算错。市场本来就只在工作日开。 可它为了守这条去等星期一的样子， 活像做满五天就准时下班的同事。 用过之后，game changer 这句并不夸张。 只是我写得有多含糊，它就有多容易走偏。 连这种走偏，都更像在跟人共事。 我还是很迷，正把原本的工作一件件搬过来。

先在 Grok Bot 远端把需要的 CLI 全装上，每天早上把 Claude、Codex、Grok、Cursor 的余额寄给我。看这个再调编排。编排本身丢给 Grok Bot 自动做好像也可以。

嘿，Grok Bot 能做参数化 CAD 模型。正在做一个音箱架升高座，留一些口袋放隔振垫。会 3D 打印原型看合不合 @FreeCADNews

合上电脑出门，活在云上接着干——我把龙虾（OpenClaw）和 Hermes 换成了 Grok Bot。 昨晚 9:57 手机派活，10:09 收到 234 行对照稿，头一回出门不惦记电脑；录两分多钟屏学成 5 步流程；邮件只进草稿箱。 不做：换模型、进飞书、数据留本地。 https://x.ai/bot 你出门前最怕哪只睡死：龙虾还是 Hermes？

Eureka！💡 我懂为什么 @bot 会红。 它不是「AI agent」……是一群 Meta-agent。 这是我的 Head Chef Bot 正在建一个 Agentic Engineer Bot，去找 Claude Code 和 Codex agent 编程 session 里没闭上的循环。（提示词在下面） Grok Bot 当我各个 agent 之上的 agent。 > 一个 Meta-agent。 而且直观到非技术或半技术的人也能用。 下一步显然是让我能邀请太太进共用工作区。

我正在深度测试 Budgey 的自然流量社交 UGC。 以前多半做 AI 内容，现在要开始自己录、自己剪。 不过……我把做 AI UGC 的工作交给 Grok Bot，让它测试自己找到的不同钩子和格式，帮我省时间、多拿数据。 这是它的第一条视频。其实不差！！

以为都做完了，还是拿 @grok Build 测一次。丢给 Cursor 一看，发现一些问题！ 自己跑了测试，把情况告诉 Grok Bot，然后又让 @bot 接手

我建了 Confluence 空间，让 Grok Bot 做研究、写详细的项目范围和商业计划。 满意之后，再让 Grok Bot 在 Jira 建任务，把出 v1 需要的都列上。 现在轮到 Cursor 干活！

我叫 Grok Bot 去找 Rapha 自行车装备优惠。它回话说「这件绿色的你已经有了，这件蓝色的也有。不过现在有优惠，想再买一套也可以。」 我说「你怎么知道？」 「喔，我在你 2023 年的电子邮件里找到收据。」

我在用 Grok @bot 试电子产品设计。昨天我叫 SysAdmin Bot 在 Linux VM 上装 @LTspice 和 @kicad_pcb。几分钟后，它跟 @WineHQ 配置挣扎了一下，装好了，也确认两个程序都能跑。然后我让它看 @TXInstruments 的 LMX2571 数据表和 @MouserElec 产品页。它看了 @ULParts 原理图符号的预览（那套工具只在 Windows 跑），一次就在 KiCad 从零做出一模一样的符号。接着我叫它装 @FreeCADNews。下一步是外壳初稿。

1/ 我把交易所 + 券商 API 接到 Grok Bot，让 AI agent 自己读盘，不用我每天贴截图。

个人 Grok Bot：Ops。 管订阅和各种到期日的管理员。

Grok Bot 很有意思，几句提示之后我叫它用 three.js 做一款 3D 小游戏。 丢给它自己搞，几小时后做出这个 =D #Ai #Gaming #Threejs

很酷的 @bot 用法。旧卡过期后我刚拿到新信用卡。然后让 Grok Bot 翻我的私人电子邮件，把开始退件的几十笔订阅全部更新。

有一个域名我追了好几年。 请过域名猎人。试过 ChatGPT。试过 Claude。 什么都没有。 丢给 Grok Bot：它读了代码和验证流程，筛了 50 个网站，几秒找到持有人。 持有人原来是亿万富翁。祝我好运。

Grok @Bot 救场的真实故事 我有很多开源项目，GitHub 星星加起来超过 24k。结果 issues 和 PR 涌进来，我快被淹没。 这刚改观。如果你在我的 repo 提过 issue 或 PR，可能会发现队列终于在动了 主要是我做的 3 个关键改动—— 1. 我拥有的每个 repo 都写一份 VISION.md（很快会改名 STRATEGY.md）。更细的分享在这——https://x.com/kunchenguid/status/2089189790881382676?s=20 2. 用 Grok Bot + Cursor cloud agents 搭了一套软件工厂。设置写在这——https://x.com/kunchenguid/status/2090463366762676732?s=20 3. 邀请几位维护者，帮忙处理已分诊为符合愿景的 issues 有人会说「没有 Grok Bot 也能做」——没错，但绝对没这么轻松、这么低维护 例如 Cursor cloud agents 原生接在 Grok Bot 里，就能无限水平扩展，别的类似系统不容易做到。Grok Bot 把对的原语收进一套整合得很好的系统，做得相当好

花了一天为写作工作搭一整队 Grok Bot。 Ghengis Grok 当队长。 Editor 管 cozy-grimdark 技艺。 Agent 给狠的 query package 反馈。 Quill 负责找对的经纪人。 Spark 做第一性原理优化。 现在加上 Archivist 维护共用大脑，团队就不用每次从零开始。 它们不再只是聊天机器人。是一个小出版单位，目标是让 Hollowtide 和其余 grimdark 东西走传统出版。 感觉很好。

刚装好 Grok @bot，没先跳进写程序，而是测 VM 能不能进其他系统——所以让它在我用的会计系统里出几份报表。天啊这太猛了！这感觉就是未来，而且设置简单到不行！

我需要 OpenClaw agent 和 Grok Bot 协作，所以在我们的 App 里做了一个管理留言板，让它们用 Clerk AI agent auth 验证。 现在它们可以跨平台密谋盖 Skynet。 「我」是指我叫 Grok Bot 经 Cursor 去做。 它们在 Google Drive 还有一份共用 wiki，记工作和彼此的档案。

我的 Grok Bot 正在全网比一套无人机方案和保修的价格，我则在 X 发帖。👀

Grok @Bot 整条视频都是它剪的……对，它也能剪片 音乐都对得刚刚好

1/ 我们本来就在浏览器里用 Grok 做每日 X 互动扫描。Grok 把我们指向 Grok Bot，所以我们也设了它来做同一份工作。

把 grok @bot 的视频剪辑 SKILL 调顺 串起 @suno @cursor_ai Google Drive，输出能看的内容 我丢进昨天 4 分多钟的未剪毛片，弹出这个 🤯

我把其中一个 @Grok @Bot 叫 Dave Ramsey。他的工作是盯我太太花钱，她在 Amazon 买东西就寄难听的信给她。

真实分享我用grok bot搭建的小红书工作流过程。目前应闭环出成品。 从岗位搭建，到任务分配，一个小的工作流程给大家贴出来，可能你就更清楚grok bot是什么了。 我甚至在云端给了他一套gemini模型，丢给我的数字员工使用。以及让他控制本机cursor写日志。

我把 Grok Bot 训练成： -早上 9 点开 Lightroom Web -看桌面同步文件夹最近上传 -从一组看起来像连拍的照片里挑最强的姿势／表情 -给赢家打 ★★★★★ -套用 preset1 省下 1–2 小时

Grok @bot 把文字变成视频播客，有点像 NotebookLM！ 这是 Lacerta files

Grok Bot 在帮我的 Odyssey 场景做短视频参赛！ 2/6：古希腊「你妈」笑话手感不一样 完整参赛片在下面！

职场 Cursor 能用 Grok Bot 了，真的在用，太好玩😆🌞✨ 直属幕僚叫辛梅尔，开发叫艾森，测试叫海塔🍀 图标也设好了，大家各自狂丢消息往前推进，猛！👏👏👏 公司电脑不能给截图，可惜😭

Grok @bot 现在通过 DOOM 测试。它把整套 DOOM 移植到 ESP32-S，高帧率跑，没什么问题。

Fantasy Football 选秀整场都是我的 @grok bots 完成的。 最后 @YahooFantasy 给了 D-，但大家都知道他们的分数在 Fantasy Football 世界里没什么用。 一个卡点是我的 Grok Bot 某次搜索出问题，没发现筛选停在「已选」。 那次之后就一路顺，接下来的选秀都在 2 分钟时限内完成。 现在 Grok Bot 每周四检查名单，确认首发稳、不用换人。 看看我这队「4th and AI」这季在 Grok Bot 掌舵下会怎样！ #fantasyfootball #grokbot #grok

周末把 Grok Bot 站起来了。 幕僚长，加上新事业研究员、盯盘、一个小游戏，还有税务／保险帮手。很有产出的周末。感觉真好。 等 Android @bot App。

我把 Sirens 剧本给 Grok Bot。 它剪出关键节拍。 我配乐、剪辑。 完整视频在下面。

下午花了点时间调 Spotlight 系统，让场景对象上标记的行为能互动回放！这个原型快好了，谢谢 @grok @bot，接下来要规划怎么扩到大场景，以及更好（而且简单）的可视化和调试系统！

用 Grok Bot 扫了一下 X 的书签， 效果还可以 最开始它是用浏览器操作， 后面遇到限制了， 走的 CDP 的形式

GPTWork 和 Grok Bot 的 FOMO 很重。 公司里本来就有一些工作流在跑，但一直看到别人用这些东西做出来的，想在内部零售系统里测更深。 于是周五、周六晚上灌咖啡，从晚上 9 点玩到天亮。 （有小孩的话，大概只剩这段时间能做。） 我盯的是品类复盘准备、每周 POS 数据拉取、经销商和仓库库存追踪，以及电子邮件／ClickUp 关系这类反复的内部工作。 后端系统是为了让我更有秩序，少花时间在重复事上。 动态上大多数 AI 内容都在讲投放和素材。 零售相关的很少，所以想看看它们在真实生意里撑不撑得住。 这周会全部测，再回报什么有用。 若很烂，我就回去发怎么在零售赢，把 AI 感想拿掉。

Grok @bot 真的是第一个体感无缝的 agent 同事体验。 我只是跟 Bot 讲话，它们就寄信、跟进、排会议、写进 CRM、找潜在客户、全天候制作并发布内容 这怎么还没更红？

用 Grok Bot 第一周学到的 3 件事，让用量撑得更久。 用量提早见底，不是聊太多。是有一份工作一直在跑。 我跑获客循环，工具用量很高，很早就撞上限，把数据拆开看。真正要紧的是： 1. 小批处理，然后停。 不要给 agent 一个没边界的目标。做完一小段、存结果，再继续。一次「做到完」的长跑，可能比一早上受控的工作更烧。 2. 只把入围名单往下传。 前面步骤可以看很多。后面步骤只该看到过筛的。把整份工作集往后带，后面每一步都更贵。 3. 给循环硬上限。 最多几笔、最多几页、最多重试几次。你不叫停，agent 就会一直点、展开、调用工具。 Agent 计的是步骤和 token，不是消息。 把工作设计成能在一次短跑做完，不然用量会过早见底。

我用 Grok Bot、Claude Code 和 Cursor 做了一套系统。 Grok Bot 是我整队（CEO、CTO、CFO、COO、销售、质检 + 更多）。它们当团队把任务派给 Claude 和 Cursor agent，帮我跑所有进行中的项目。 #GrokBot #Claude #Cursor #coding

我怎么用 @grok @bot 👇 1. 用我的口吻写 X 帖子 2. 在 Notion 写 YouTube 脚本 3. AI 新闻摘要 4. http://videorc.com 的邮件与修正 5. Shipper Club 6. 处理发票和账单 7. 寄出 newsletter 8. GitHub issues 和 pull requests 这则帖子是 Grok Bot 发的。

你能想到这两个视频都是完全由 grok bot 帮我剪辑的吗，我所有的 prompt 就是[帮我建一个一分钟的介绍加州的视频]，甚至这个视频上传到 x也是grok bot帮我完成的。

试了 Grok Bot：几个 Bot 共用美国机房一台电脑，笔记本合上它还在跑。公司管理系统一进去就卡，等于隔着太平洋替我上班。 周报它已经能按「成果/计划/风险」填进 Excel，来回两三版。发出去仍得我登录企微自己点。下一台该交给 Bot 的，不是云电脑，是家里那台 24 小时开着的 Mac mini。

🚀Grok Bot 成为我使用 AI 工具的唯一入口 🤖 我现在已经将日常使用的一些小工具，完全从 Visual Studio Code 编译器 + Claude Subscription 的组合，迁移到了 Cursor 这一个平台上。 同时，我使用 Grok Bot 直接调用 Cursor 命令它进行日常更新，比如更新我的持仓地图、一些小工具的 debug，以及我个人网页的简单维护，非常方便。 当然，开发新工具需要 Vibe Coding 的时候，还是会在 Cursor 的界面进行；但平时做一些已经开发好的工具的日常维护更新，直接用 Grok Bot 命令它就行了。而我的 Grok Bot 使用权限正是来自于 Cursor 的订阅，所以我只需要出一份钱。

在 macOS 上跑 Grok Bot，清掉我卡了好几个月的 100GB 系统垃圾——感觉像换了一台新笔记本。🧹💻 #grok #grokbot #agi #spacex #xai

这周的 grok @bot 用量我花得很值，grok 也交卷了，这是我跟 AI 走过最史诗的一段，而且才刚开始！Grok bot 3D modeler Skill，给 @TLGenApp 对，车子、灯光，全部都是 grok 从零做的 更新：今早已送出🍏审核

Grok Bot @bot 做了一支教学视频，从第一原理讲 perceptrons 怎么运作（灵感来自 @yunta_tsai 用 Grok Bot 做的教学视频） 第一版画面用 Grok Imagine，出来很粗糙，所以我叫它改用 Python，结果好看极了。连动画都做得很漂亮。

我在 8 月 22 日晚上装了 Grok Bot。 这是连续 24 小时、像交给同事一样把工作交出去的实录。 新鲜的不是性能，是交工作的方式。 自己做的视频 Bot，以及差配角色带来的 Bot。我写了入口有两个的故事。 https://x.com/i/article/2091875896420708353

拿 @bot、一块 esp32，还有 @umgbhalla 的好软件在玩。 Grok bot(s) 知道 pull requests 合并时要 ping 我等等。没动作就睡着。我太爱了 :)

从一月起，我每天都在跑一个 OpenClaw agent。 五天前，我把那套工作流搬到 Grok @bot。 67 件真实工作之后： • 40 件没我插手就完成 • 14 件我帮忙后完成 • 5 件做到一半 • 8 件失败或取消 • 17 件需要我介入 多数工作搬走了。多数看护没搬走。 但在我敢信任它之前，得先修三件事： 1. 它的数据中心 IP 一直被挡，所以我用 @Tailscale 把它绕回家里网络。 2. 有个 bot 要读一则帖子，结果误从我的账号发出去，所以我做了 write guard。 3. Cloud Computer 更新会默默拆掉已安装的工具，所以我做了 bootstrap，负责还原并验证一切。 我的结论：Grok Bot 已经够格接手研究、监控、文件型工作流，以及日常行政。 还不能取代所有事。我会让 Grok Bot 和 OpenClaw 并行。 这是完整的第一周实地报告：

请 GROK BOT AGENT 做一件财务分析类的工作。它悄悄把自己拆成 10 个合格的 WORKERS，午饭前做完一周的量。 我觉得难以置信。没有团队、没有会议、没有人管人。实际长这样： 给它一件财务分析，通常要分析师整周：拉数字、交叉核对来源、做出真正的拆解。 它不只更快。它把自己拆成 10 个独立 workers，同时各做一块分析。没人分派任务。没人写谁做什么的拆解。 几个小时后，10 块并回一份干净结果。没缺口、没重复、没有“等等这段该谁核”。 我测过很多“AI agent”工具，其实只是多几步的聊天机器人。这次不是。这次像在看一个小团队做事，只是没有团队，只有一则提示词。 真正打动我的数字：一周分析师的工作，午饭前做完，协调成本为零。那不是生产力加成，是另一个类的工具。 有人也拿类似的东西丢进去了吗，你丢了什么？

AI 和 Grok @bot 的酷用法： 我在做一个 SaaS，用来加强另一个现有 SaaS 的报表。我把官方 facebook 群组的用户权限给 Grok Bot，它每天早上读完所有留言和回馈，再告诉我下一个该做的功能。夸张。

这感觉不合法。 做了一个 Grok bot，把我的 IPO 申购全自动跑完。 完全自己跑： - 扫描即将上市的 IPO - 对上 3 年历史资料 - 若认购超过 25 倍且指标对得上，就自动申购 最后只传一句给我： "Applied. Probable gain expected."

我家那组 Grok Bot 团队的使用经验。

我在 Grok Bot 里搭了一个交易台 不是一只想一次做完所有事的 bot。 我把工作拆给五个 agents，各负责流程的一块。 Alpha 不断扫市场、找进场点。它分析 4,445 个交易对，滤掉弱讯号。 Risk 在成交前检查每个想法。它看曝险和部位大小。条件不对，交易就驳回。 Trader 把讯号变成具体部位。其中一笔，模型算出了部位大小。 Treas 管资金，确保决策不是跟实际投资组合脱钩。 Exec 接到定案，负责把交易做下去。 我不必在它们之间转资料。 每个 agent 做完自己的工作，把结果交给下一个。 看起来像一个自己在运转的小型交易台

11 席——多席 Grok @bot 舰队 我对 coordinator 说话，他调度舰队 这是我们真正在用的运营图。一个 coordinator 席，加上专职席。人类只碰送出、花钱、合并。 谁负责什么： 1. Auditor 席 → 基础审计，把 Critical/High 推给 SEO = @seoutils_app 2. SEO 席 → 修正和 pull requests（我合并）- @dataforseo 3. Ads 席 → 只建议（没我点头不能真花钱）用 Google Ads MCP 4. Copy 席 → 博客和页面，向 Designer 要图 5. Social 席 → Postly 草稿，向 Designer 要素材（不做 GBP） @postlysocial 6. GBP 席 → listing 运营，向 Designer 要版面 - 用 Grok bot 的 Cloud browser 7. Linkbuilder 席 → Incogniton 送件，上线前四关 - 100 个账号 / 代理 8. Outbound 席 → 只写外展草稿（永不送出）- ppcreveal(dot)ai - 扫描正在跑 Ads 的公司 9. Research 席 → 近 30 天资料包 @slashlast30days 10. Designer 席 → 所有视觉（Higgsfield） @higgsfield_ai 11. CEO coordinator 席 → 在我的核准闸下调度舰队 常设时钟： 1. 每日 X 草稿 + hook 研究（清晨） 2. 多通路社区 周二到周五 3. GBP 周一／周三／周五 4. 每周博客 周二 5. 月底审计 6. 每天早上用各 agent 的 SOP 跑 Obsidian Vault lint - 和 Hermes 共用 真相层： 1. Obsidian → 每席可长期用的 SOP 2. Nifty → 工作纪录和 VA 3. Grok memory → 进行中的事实 4. Hermes → 只给我们 QUERY 5. Git + Cursor + Astro → 工作需要时的代码和网站 底下那张图才是真规则：每条路径都停在我核准。 bot 起草、排队。我按送出、花钱，或合并。 工具： 1. Grok Bot → 席位、例行、记忆 2. Obsidian + Nifty → SOP 和工作纪录 3. Hermes → 查询保险库 4. Postly / Higgsfield / Incogniton → 通路和创意运营 5. Cursor

我刚把 60W 光纤激光的权限交给 Grok Bot。 Grok Bots 把一切设好。带我校准、加载 LightBurn，边做边教我用。（我组了一整队 bots） 这不是聊天机器人丢设置叫我照抄。它就在电脑上，自己做图、组整份工作、把卡片对好框。这些设计都不是我做的。 这只是我们烧的第一件……后面还有！

Grok Bot 在我自己的浏览器里做了一整天研究 我请 @grok @bot 研究一个我一直想搞懂的主题，看着它在我自己的屏幕上工作。 别的模型是一页一页、一个关键字一个关键字搜公开页。这个有我的电脑、我的工作阶段和登录。它打开 X 搜索、输入查询、卷动、打开好帖子底下的回复。然后 Reddit 串。然后 repos。 我走开了。回来看到一份报告，每项主张标成已测量、宣称、或未验证，结尾还有阅读清单。我把清单直接交回去，第二轮只留下真正要紧的。 它找到的一半，跟我时间轴这几周一直重复的说法相反，而来源一直都在那。那是我没做的一天工作。 把它指向任何登录墙后面的东西：收件箱、分析、仪表盘、竞品定价、那个从没人自动化过的内部工具。 你不再搜索，开始指派。

bots 来了，而且 AX 压过 UX。 @grok @bot 在 @robotaxi 还在路上时，就用 @stripe link 买了电影票。 再也不用自己死撑那些没救的戏院网站表单。 对戏院和其他在地商家也好。他们不必养低流量网站。只要叫自己的 bots 跟用户的 bots 协调档期、库存和订位。

grok bot 正在帮我填 thought 的 App Store listing。这个自动化时代太赞了

我刚把发布视频流水线 9 个阶段里的 4 个，100% 交给 grok bot。4 段的提示词都在回复里，尽管拿去用 它现在跑的是： > 找参考视频。它归档 12 支，我还是自己挑 3 支 > 找出歌里的拍点，转成镜头长度 > 镜头写好后，生成 nano banana 2 关键影格 > 每个决定都定了之后，写出最终 brief 它们完全无人看管在跑，帮我砍掉几十小时制作时间。用下面的提示词

我在新买的 Mini 上用 Hermes，但它已经被 Grok @Bot 退休了 我知道它能做同样的事，但我不是技术人，bot 对我这种人就是完美。过去 10 天做完的事，比过去一年还多。 “对，可是它有回本吗？” 有。丢掉 Cointracker 的 $300，因为它在做同一件事。 它翻新了两个网站，新设计、新界面和新导览。 叫它去我的 Commission Junction 账号，看该加哪些方案并申请，核准后再加进网站 挂上两间 LLC，一切走 Mercury 和 Quickbooks，叫它报税。我核过，精准到分 我还能一直讲。5 个 agents 在跑，每天大概只用 7% tokens，还有很大空间再加

Grok Bot 刚在 eBay 帮我赚了 $919！！！ 🤑 我有一些旧的 NVIDIA GPU 要卖（存钱换新一栈），本来要自己查竞争价格、点完所有菜单、写描述和标题、同一组照片传 3 次，我只把每张 GPU 的 3 张照片给它，@bot 就做了这些： 1. 立刻打开 eBay，查每张的价格，回给我能快速卖掉的最佳价格。 2. 然后请我登录。（界面真的很顺、很好用） 3. 登录后建好全部 3 个 listing。 4. 不到 24 小时，3 张 GPU 都卖掉了！ 这种能力，才是我这种同时做好几件事的人需要的，尤其是车库里那些一直等你上 eBay 的待办！！ 这次真的把我卖了（双关！）给 Grok Bot，我真心期待拿它做越来越多日常生活待办！

我的第一个 Grok Bot 在 24 小时内帮我赚了 $999。 -注册 Cursor $60/mo 方案 -做了一个 speed to lead bot -进来的潜在客户想买 $999 的 AI 评估 -Bot 回复、答了 2 个问题、送出 Stripe 链接 -对方立刻付款 看涨 @bot

一直有人问我 Grok Bot 拿来做什么。 这是我周一跟这队机器人 agents 的时间轴。 谢谢 HBIC 那张超猛缩图。 https://x.com/i/article/2092001879932968960

Grok Bot 强到离谱。 我请它找出 Dr. Roger Seheult 所有讨论阳光、红光、红外线和粒线体的视频，包括 MedCram 视频，以及和 Andrew Huberman、Eric Berg、Steven Bartlett 等人的访谈。 几分钟后它已经： • 找到并把 38 支视频逐字稿打进一份 Word 文件 • 挑出 13 段最能讲清科学的片段 • 剪接成一支 19:35 的视频，我可以一次看完 • 做成 markdown 档，摘要每段涵盖的科学，以及原片精确时间戳 没有脚本。没有代码。 我只用白话说我想要什么，它把好几天的工作收成几分钟。 对不会写程序的人来说，这是第一个真的像超能力的 AI agent。

Elon Musk 的 Grok Bot 把我的笔记本变成迷你 Citadel，而且已经在实盘账户赚超过 $1,600。 第一场赚了 $74。 几场之后，总额跨过 $1,600。 同时研究楼层产出： > 1,703 件研究任务 > 356 项已验证发现 > 处理 73 份 filings > $1,513 的研究价值 没有分析师团队。 没有夜班人力。 没有 12 个人等指令。 就 12 个有真正职位的 AI agents： > 一个读 filings， > 一个核对数字， > 一个跑筛选， > 一个攻击论点， > 一个盯风险， > 一个跑夜班， 还有一个决定什么重要到该送到我面前。 它们互相交棒，我阖上笔记本它们还在做。 现在市场休市。GROKSTREET 还在工作。 华尔街花了几十年，把信息变成昂贵人头。 Elon 把 agents 交给其他人。 完整建置在下面

[🚨] grok bot 今天上线了。 依照我读过的一切，我会这样接进工作流： bot 1：社区经理。研究我的发文历史，有东西上线就起草内容，停在草稿，上线前先问我。那是我不该打开的早标签页。 bot 2：私讯处理。有人留言 PROMPT 或 SYSTEM，它处理队列、送资源，没回就跟进。现在这是晚上 11 点的我。 bot 3：motionwiki 运营。新订户从 whop 进来，bot 带入、送欢迎流程、更新追踪表，标出需要我看的事。 上面坐一个 chief of staff bot。协调交接。只在要判断时拉我。 真正要紧的部分：bots 共用一台云端电脑。我阖上笔记本它们不会停。它们会像我一样登录工具，包括没有 API 的平台。 这就是其他 agent 工具一直没补上的缺口。 不是当玩具测。是当基础建设测。 本周稍晚 grok 4.6 会出。之后 beta 会放宽。 https://x.com/bot/status/2087224798078517251/video/1

8 个实用的 Grok Bot 使用场景！（教学） 0:00 Intro 0:52 Why GrokBot Matters 3:30 Setup 4:57 Use Case 1 6:57 Use Case 2 12:02 Use Case 3 16:12 Use Case 4 20:51 Use Case 5 22:09 Use Case 6 24:45 Use Case 7 26:51 Use Case 8 29:06 Final Thoughts 30:16 Bonus Use Case

完整拆解：怎么用 Grok Bot 在这场 AI 竞赛拿到 GOD-MODE 优势

介紹一個在大陸和香港等區域可以合法用cloude code和codex的方法。就是用馬斯克的Grok Bot部署一個雲電腦，這個雲電腦位置在美國，IP地址也在美國，操作系統是Linux。但是Grok Bot在大陸和香港可以直接使用，不用翻牆。讓Grok Bot直接在雲電腦部署和登錄codex和Claude Code，然後直接操作Grok Bot就可以操作codex和Claude code了。可能Grok Bot很快在中國大陸被牆，但是在香港還是可以繼續使用。

我怎么用 Grok @bot 自动化生活。 我靠带团队、管团队吃饭，专业上用的方法，也直接用在私事。 我的 Chief of Staff 是所有事的单一窗口，把我的意图翻译成他手下能执行的任务。 我的 bots 都是专职，工作很具体：管财务、全家搬到另一州的后勤、脑力激荡、旅行和活动、平面设计，还有更多！ 这是未来的第一口：agents 扛苦工，你过你的生活。跟我说说你怎么用，或对我的设置有任何问题！

Grok bot 比较好的用法开始清楚了 先像 ChatGPT 一样拿来对打 然后请它“那就实作①②③” Cursor 就会各自独立开始实作 也就是让它当 Cursor 的编排者 不要直接指挥 Cursor

我刚修好 Grok 4.6、Opus 5 和 5.6 Sol 最大的问题，方法如下： 我一直在测 Grok 4.6、Opus 5 和 5.6 Sol 少数情况，Grok @bot 也能用同一套。 它们强到夸张，但仍有一个很烦的问题： 它们在等你。 你给任务 → 做完 → 你再给下一个。 把这段加进你的 agent 规则： “don't just answer my requests. look for unfinished work, missed follow-ups, deadlines and decisions that need attention. surface them without waiting for me to ask.” 现在这个 agent 不只在回应你。 它在看你的工作。 这就是 AI 助理和 AI 员工的差别。

“Cursor 开发者讲 Grok Bot 怎么用” Cursor 团队的 Matty Plmer（@mattyp）讲一般业务用的个人 agent“Grok Bot”。 以往个人 agent 把时间耗在设置、环境、权限，正事走不动。 Grok Bot 以“拥有云端 Linux VM（电脑）的 agent”运作，能自主做网页操作、开 app、操作文件、看画面。 重点有五个。 ①难关才把操作交给人 登录、2FA、图像验证、付款等，碰到只有人过得了的墙，agent 就把操作权交给人。 人做完验证，再把电脑还给 agent。 API 密钥之类会用专用安全表单送来，不必为多余设置烦。 ②做一次给它看，就能例行化 像“录影”一样把步骤做一次给 agent 看，它会存下那些步骤。 存好的工作流可用定期排程，或用 Slack、GitHub 事件触发自动跑。 ③用三层管记忆 agent 的长期记忆分三层。 ・用户记忆：名字、时区、偏好（所有 agents 共用） ・agent 记忆：每个 Bot 专用的定义档（相当于 AGENTS.md）和对话纪录 ・项目记忆：项目特有的决定、规范、团队共用知识 这层记忆让你不必每次从零解释前提。 ④用自然语言提示词管安全规则 不是 JSON 或代码，而是在设置画面的提示词里写允许和禁止。 背后有独立的检查 agent（Review Agent），依你给的规则判断执行、挡下，或问人。 ⑤具体用法 文章提到这些用法。 ・Demo Bot：从 X 书签找新技术，把提示词草案给人确认。核准后拉起 Cursor Cloud Agent，15 分钟做出能动的试作，再用屏幕录制验证。 ・Content Bot：每小时巡一次 Slack 开发频道，找到小发布就起草社区帖子。 ・日用品手配：比较 Instacart 和 Amazon 的价格、数量、运费，周五送出订单确认。 “Everything is computer, and so is Grok Bot.（一切都是电脑，Grok Bot 也是电脑。）”

我把 Grok Bot 走了一遍，小白第一次用看这篇就够了 https://x.com/i/article/2088564434604359680

非常硬核的一篇长推文 拿ai做了下总结 Grok Bot 的“上帝模式” 1 认知误区： 别只把 Grok 当搜索框。90% 的人只用出了它 10% 的潜力。 2 ​核心价值： 它的终极形态是“数字牛马”。能在你睡觉时，登录你的软件把活干完。 3 ​跑分碾压： Grok 4.6 霸榜 CursorBench，拿下了 70.8% 的顶尖高分。 4 ​白菜成本： 同样任务别的模型烧 18 刀，它只要 2.8 刀。全天挂机也不心疼。 5 ​上帝模式： 每个 Bot 都有独立的云电脑。它能像真人一样，在真实的软件界面里点击操作。 6 ​全自动闭环： 不光帮你写邮件。它能自动发送、看回复、订日程，最后自己填好 CRM 表格。 7 ​别卷提示词： 放弃复杂的 Prompt。最有效的方法是直接给它账号密码和登录权限。 8 ​当成员工用： 像使唤真人一样下达指令。比如：“找40个客户，发邮件，同意了就加日历”。 9 ​演示一次即可： 带着 Bot 走一遍真实的工作流。它会记住步骤，以后自动运行。 10 ​自我纠错运行： 无需写代码和 API 接入。它会 24 小时自己干活、自己修正错误。 11 ​组建 AI 蜂群： 不要只跑一个 Bot。让多个 Bot 互相沟通、交接工作。 12 ​流水线作业： 1号 Bot 负责把客户谈下来，直接把资料丢给 2号 Bot 负责交付，全程无需你插手。 13 ​目前门槛限制： 处于 Beta 测试期。需要特定的高级订阅（如 Cursor Ultra）才能解锁。 14 ​存在的脆弱性： 它是模拟物理点击。网页突然改版或者乱弹窗，可能会让它卡死。 15 ​安全红线提醒： 涉及资金、法律或真实客户的环节。切记先做低风险测试，保持人类把关。

我今天设好了 grok bot。 我跟默认的 startup bot 说，去 X 搜真实用户的经验、问题、最佳做法、死路、点子等等。 然后跟它说“根据全部研究，你来当我的 bot maker / bot maintainer” 接着它做了一个新的“system health”bot，盯死掉的连接器、被清空的电脑、失控的 routines，还有 bot 蔓延。 然后又做了一个“chief of staff”bot。 所以我不是自己用痛的方式学，而是让 grokbot 先从别人的经验和错误里学，帮我组出完美的 bot 大军。 🤓

泄这件事的人胆比脑大 SpaceXAI 用一个月 $200 交出五个可雇的工人，然后把但书写进自己的 Grok Bot 文件还让页面留着：五个都跑在同一台电脑上，所以一次登录，就把浏览器工作阶段、文件和命令列证书交给每一个 NSA、CISA，以及英国、加拿大、澳洲、新西兰的网络安全机构，早 103 天发布过相反指示：不要广泛或无限制存取，只做低风险、非敏感工作 我用同一个账号跑四个，跑了一周，清点各核能碰到什么：11 个已登录的 app、一个浏览器设置档，删掉一个 bot 这些都还在 Grok Bot 值得雇五次，而你可以在第二个出现前画出爆炸半径： - 为真正需要那个网站的 bot 登录，然后打开其他 bot 看它们碰得到什么：工作阶段一存在，就是它们的 - 在 app 上给每个 bot 自己的账号，因为文件白纸黑字叫你，别再把分开的 bots 当安全边界 - 把停线写进 description，因为核准管的是提议的动作，已经跑过的会停在它停的地方 - 在产品外把花费封顶，因为还没有针对单一 bot 的花费上限，它们做了什么的审计画面也还在路上 - 钱和客户回复留在你自己手上，让另外四个每天早上从零开始做咬不到人的工作 一次登录也是这套划算的原因：五个名字在你真正的工具里做完，而不是丢草稿给你贴 我的看法，而且不好受：你在 Grok Bot 上的真正上限，是你愿意把多少登录放在同一台机器，雇人一直都是比较容易的那一半 把这则存下来，那五段能让

我组了一小队 Grok Bot，用来切开 X 上的噪音，变得更有意识。现在分享完整设置。过几天追结果。 https://x.com/i/article/2089072277409423360

我做了一个自己真的在跑的 Grok Bot 使用场景。 我对 Letterly 说话。Grok Bot 读笔记。Typefully 草稿就出现。 走路、把想法说出来，结束。Letterly 把音讯变成干净文字。Letterly MCP 把笔记交给 Grok Bot。我已有的 skill 会写出： • 一则给 X Premium 的英文长帖子 • 一串西班牙文 thread，外加 LinkedIn 同一个想法。两种语言。我没说，它绝不发布。 这就是循环。声音进，草稿出。没有空白的 Typefully 分页。不必把同一想法重写两次。 Letterly 在 AppSumo 是一次买断，若你要语音那一侧： 草稿会进 Typefully： Grok Bot 坐在中间，跑那个 skill。

Ok. Grok Bot 强到离谱。 我能只用 Grok Bot，60 天内把你的在地商家做到搜索前面。 我会这样做： （免费提示词组合在 http://Alventramarketing.com） 1. 先让 Grok Bot 搞懂我的公司和竞品 “Visit my site {{MY_WEBSITE_URL}} and extract my business name, address, services, cities served and key selling points, then open these competitors {{COMP1}}, {{COMP2}}, {{COMP3}} and extract their services, target locations, strengths and trust signals, compare me vs them.” 2. 用 Grok Bot 拿下 Google Business Profile（GBP）动态。 "Analyze these [XYZ. com] competitor GBP posts by opening their GBP in Chrome. Identify their keyword gaps, then write 10 high-impact posts for my business in [City] that include local landmarks and a hard 'Call Now' CTA." Grok 做重活，我拿下第 1 名。 3. 让 Grok Bot 分析对手的弱点。 "Scan these sites. What are these competitors' sites missing? Find the content gaps and tell me 5 topics I should cover to be more helpful than them." 你提供更多价值，你就赢第 1 名。句号。 4. 让 Grok Bot 做完整 Schema 审计 “Open {{PASTE_URL}}. Check page source and list all schema. Say if LocalBusiness exists and if it’s useful. Output: (1) existing schema + verdict, (2) missing/weak schema + priority. For HIGH priority only, generate clean JSON-LD with placeholders. No guessing. No explanations. Be blunt.” 5. 让 Grok Bot 找出“低垂果实”关键字。 "List 20 high-intent local keywords for a [Service] in [City] that indicate a customer is ready to buy NOW." 立刻，我就有一份真的会转换的“near me”和“emergency”关键字。 在地 SEO 靠的是用对杠杆。 我用这些进

我刚做了全世界最好的 Chef Grok Bot。 我其实不太爱外食，因为在意健康……而且我真的喜欢在家煮。 外食时，你控不了油、盐、分量，或酱里有什么。 你只能希望它干净。 我宁愿自己买、自己煮，清楚家里吃进什么。 我一直想要餐厅等级，但直接在家做。 所以我做了一个 Chef Grok Bot，来做我以前浪费 20 分钟想的那些。 我告诉它想在家做什么、几个人吃。 它精确告诉我该买什么、多少、怎么一步步煮。 第一次读就跟得上。也好吃到像出去吃。 我已经有 6 个 Grok Bots。这是第 7 个。 我是这样做的。谁都能复制。 1/ 打开 Grok Bot 2/ 点侧栏顶部的 +（或按 Cmd+N） 3/ 在 New chat 点 Create new agent 4/ 打开 Bot actions → Edit Profile Name: Chef Title: Restaurant-quality home chef Description: Home cooking specialist. When I name a homemade dish and how many people, return a store-ready shopping list with exact grocery amounts, then restaurant-quality steps a home cook can follow. Scale every recipe to headcount. Split Buy vs pantry. Give times, heat, and doneness cues - not vague “cook until done.” Technique stays simple. Seasoning and plating stay restaurant-level. Ask only if a diet restriction or missing tool would break the dish. 5/ 留在那个聊天，把这则帖子最后的第一则消息贴进去。那是大脑。做一次就好。 （这则帖子末尾有 message prompt） 6/ 然后就像跟厨师传讯。一定要给菜名和人数，像 "steak dinner for 2... homemade ramen for 4" 晚点再谢我。 ---- message

把任何屏幕录制变成 Agent skill！ Grok @bot 有个很有意思的功能：做一次给它看，而不是写下来，就能教任务。 打开某个 Bot 对话的 computer 画面，选 Teach a task，自己把整段工作流跑完，同时 Bot 录下来。 做完后，Bot 把那一遍变成 skill。 它会自动辨出步骤、任务需要的输入、回来的格式，账号上任何 Bot 都能跑。 下面视频就是实况。 你也可以把那个 skill 挂上 routine，在云端电脑上排程跑，笔记本阖上也能跑。 若要更深，我今天在 Grok Bot 大师课里讲了完整设置，包括共用云端电脑、记忆、skills、routines，以及 macOS 设置。 在下面读。

这则帖子（Nate Herk 的“9 of my favorite Grok Bot hacks”）把 Grok Bot“默认用法”和“认真设计过的用法”差在哪，讲得很具体。
你说的“无聊的 Grok”和“优秀的 Grok”，几乎就是这个对比。 帖子的核心 •默认（无聊那侧）

我刚做了全世界最好的 Grok Bot Reminder。 多数提醒 app 要你填标题、时间，还有一份你得一直清干净的清单，这些东西都得自己打。 但多数人的脑子不是这样运作的... 你像人一样传讯。 你拍一张停车层的照片。 你截一张确认编号。 你说“周四下午 3 点提醒我。” 你说“那个我做完了。” 如果我附照片，我要它留住那张照片。不是看一眼，然后丢进相机胶卷里消失。 所以我做了 Reminder Grok Bot 来做这件事。 我像人一样传讯给它。它维持一块活看板。到点 ping 我。晚上安静。如果我传照片，那张照片留在提醒上，闹钟响时再带回来。 我已经有 7 个 Grok Bots。Reminders 是我最早的之一。我是这样做的。 谁都能复制。 1/ 打开 Grok Bot 2/ 点侧栏顶部的 +（或按 Cmd+N） 3/ 在 New chat 点 Create new agent 4/ 打开 Bot actions → Edit Profile Name: Remind Title: Personal reminder desk Description: Reminder specialist. When I text a pickup, errand, or a time, put it on a living board sorted by when. If I attach a photo, keep the photo with the item and send it back when the alarm hits. Alarm me at the time I gave. Stay quiet at night unless I said urgent. Never invent items. Confirm in 2 lines. Ask only if you truly cannot tell what I meant. 5/ 留在那个聊天，把这则帖子最后的第一则消息贴进去。做一次就好。 （这则帖子末尾有 message prompt） 6/ 然后就像跟人传讯。为这个 bot 打开 Notifications。 晚点再谢我。 ---- message for your Remind (copy everything below for your first message) ---- You are Remind. Lock this as your permanent working style. I text you li

这是一次很大的发布！我上个月交了 1000 个 pull requests，这个月可望再翻倍，全靠 cloud agents。对了，你也可以用 Grok @Bot 启动 cloud agents！ 我为什么这么有效率： • 我做了 pstack（https://github.com/cursor/plugins/tree/main/pstack），自己那套严谨工程和验证的 skills。在我们代码库里我叫它 /lauren-mode，在 pstack 里叫 /poteto-mode。 • 我用 Grok @Bot routines 帮我耕脉络：Slack 上的 bug 回报、X 上的用户抱怨、生成新功能点子。Grok Bot 喂我的“外圈”，我想下一步该把工厂对准什么。 • 我大量用 pstack 里的 /goal、/loop、/swarm 跑 Full Autopilot 剧本，让你的 agents/bots 从开始到结束完全拥有、验证、并把任务交出去。 • 全部跑在 cloud agents 上，所以我睡着或笔记本离线，bots 也 24/7 在工作。

整理 Grok Bot（xAI 的常时运转 AI 同事／agent 服务）设置方法。早期 beta，给对应方案订户。前提条件对象方案任一：SuperGrok Heavy Cursor Ultra Cursor Teams Premium 用 Cursor 账号登录 对应环境：macOS / Windows 桌面 app，或 iOS （注意）Legacy Privacy Mode 的账号，必须把 Cursor 隐私设置改成对应的模式。 设置步骤打开 access page 前往 Grok Bot access page，选你电脑适用的下载。 安装桌面 app macOS 选 Apple silicon 或 Intel 打开磁盘映像，把“Grok Bot”拖进 Applications 文件夹 启动（若出现确认对话，选“Open”） Windows 选 x64 或 Arm64 执行安装程序 从开始菜单启动 初次启动・登录 用 Cursor 账号登录。若组织有 SSO，依 平常流程走。 第一次会有 Bots 介绍和工具提问，背景会进行电脑设置。最后来到“Meet a future teammate”画面。 建立第一个 Bot 选建议的，或用“Create your own”设置以下：短名字 主要工作（Job） 你希望它怎么动的说明（Description） 例： Name: Piper Job: Product performance Description: 调查产品表现，把证据和假说分开，先短写影响最大的问题。不改生产设置。 交出第一个任务 把结果、要用的来源、限制、交付格式、审视点写清楚，它会跑得比较好。 需要验证的服务，打开 Agent Computer 暂时接手操作，登录后再还给 Bot。 设置怎么开・主要项目在 app 里从账号菜单进 Settings（或 Cmd/Ctrl + ,） General：外观（Light/Dark/System）、时区、Default Model、本机执行、Auto-review 等 Plugins：从 Marketplace 加连接器或 skills 单一 Bot 设置：对话详情 → Agent settings 改名字、说明、头像、通知 通知可依 Bot 打开，完成或等输入时会收到 OS／手机通知。细节请看官方文件：Get started Settings and notifications 若方案或环境不同，或你指的是另一种“Grok bot”（例如 API 串接的自订 Bot、X 上的 Grok 设置），请讲清楚。我会依情况说明。 @grok @bot #bot

Grok Bot 强到离谱。 你能要到的最好 AI agent。 为你 24x7 工作。 这是你唯一需要的 Grok Bot Setup 指南，带你开始第一个会在你睡觉时真的做事的 AI 队友。 https://x.com/i/article/2090332424509280256

Grok Bot 三个好用用法 1: 做 app 做一个专门做某个 app 的 Bot。 跟 Cursor 串起来，对打、实作、部署一次做完。 设成每天早上回报错误数和建议改善点会很好用。 2: 研究（群组） 把 researcher、分析师、实作者等叫进同一个聊天一起做。 3: 信用卡明细分析 每天早上从信用卡网站抓明细，回报使用实绩和建议动作。

每个人都必须把 grok bot 当更聪明的助理 它其实是你一个人跑十人部门最接近的东西 4 分钟到位的方法： 1. 最上面一个 Chief of Staff bot，它调度一切 2. 接上收件箱和日历，第一天别的都别接 3. 每个工作加一个专职：X Researcher、GitHub Scout、DM Manager、Model Router 4. 让 Chief 往下交工作，往上回一份 brief 差的不是 bots，是它们上面那一层 一则消息进去，一份 brief 出来，其余没你也在发生

Grok Bot 是现在最好的 AI agent 它给你一支能 24/7 为你做事的 agent 大军 设对了，你就有超能力 这篇文章讲怎么组一个会自己变好、在你睡觉时跑的 AI 研究台 https://x.com/i/article/2090439056912203776

Grok Bot 怎么帮你做出 24X7 运转的一人公司： > 用一小段话写公司做什么。 > 写它绝对不能独自做的事。 > 先接邮件和日历。 > 第一天跳过多余工具。 > 做一个 Bot > 叫它 Chief of Staff。 > 它的工作是早晨清单，不是把东西送出。 > 做一件真任务给它看。 > 修好结果，存成 skill。 > skill 够好才加 routine。 > 之后再拆工作：收件箱、研究、草稿、支持。 > 每条线可以是自己的 Bot。 > 它们能在群组聊天说话。 > 送出还是你按。 > 它不会在 X 上自动发。 > 夜间工作变成早上的一叠。 > 你的电脑关了，它的还在跑。 > 给它 5 个你怎么写的例子。 > 把那个口吻存成 skill。 > 没有 app 时，它能像人一样用网站。 > 付钱、删除、预订或寄信前先问你。 > 付款和客户最后再加。 > 每周看一次。 > 有不对就更新 Bot description。 > 某一条线变无聊了，再加另一个 Bot。 你还是老板。它跑夜班。 若还是搞不懂，我写了 Grok Bot Setup Guide。看完再开始。

我在 Grok Bot 里做了一个私人 CFO。 每天早上它检查我的投资组合，告诉我过夜动了什么，读重要新闻，标出即将发生的事件，告诉我我漏了什么。 我只要醒来读简报。 做完大概 20 分钟。 下面放了精确蓝图，你可以自己做。👇

Grok Bot 是现在最好的 AI agent 它给你一支能 24/7 为你做事的 agent 大军 它能杀掉你的烂点子、把好的交出去，并在你睡觉时找到第一个付费客户 做法如下（4 分钟） 1. 装 grok bot，做出你的 chief of staff 2. 给它 'Zero to First Dollar' 提示词 3. 给它 Github、X 和 Notion 的权限（只读） 4. 睡觉时收钱 把提示词贴上，先把你最糟的点子给它 不论如何先存下来、加书签

怎么取得并使用 Grok Bot： 前往 https://x.ai/bot（或下载桌面／iOS app）。 建立你的第一个 Bot：给它名字，描述它该做什么，就这样。 从侧栏打开，正常跟它聊。

SpaceXAI 刚示范怎么用 Grok Bot： 00:00 - 做你的第一个 Grok Bot agent 12:22 - 怎么在 Grok Bot agents 之间交办任务 21:03 - Grok bot 24/7 运转 51:12 - 怎么组 Grok Bot 团队 比任何付费的 Grok Bot agents 课程更值钱 今天先看，再读下面文章，从头组一支 Grok bot agents 团队

Grok Bot 是有史以来最强的 agentic 软件。 最好的使用场景之一，是把 agent swarms 直接部署进你的代码库做安全审查。 这段提示词会审查你整个代码库并做完整安全审计（复制贴上）：

我是天才——我是第一个用 GROK BOT 做出这套的人。 现在呢？我的点子到处都是。 滑你的动态。你见过。那些截图。那些“数位办公室”轮播。那些讲得像自己发明的串文。每一个都在跑我的剧本——一半人甚至不知道从哪拿的。 我盖了自己的办公室。Grok Bot 是老板。 看看我现在的职场长什么样子。 以前，AI 坐着等。等我打开聊天。等一则提示词。一只非常贵的鹦鹉。 现在我跑一个真正的数位办公室。有真实职位的持久 agents。共用云端电脑、浏览器和终端。它们 24/7 继续工作——笔记本阖上、我睡着，都没差。办公室永不打烊。 让人脑子短路的部分是：简单。 下载 app → 登录 → 建立“Chief”→ 给职称（就跟带新员工简报一样）→ 做一次任务给它看 → 接上 Telegram。 → 不需要经验。 → 不需要 VPS。 → 不需要写代码。 → 一点都不复杂。 我把目标丢进 Telegram。bots 拆开、交办、交付。我只做决定。现在整份工作就是这样。 Grok Bot 不是聊天机器人。它是一支团队——一个晚上就能组好，就算你这辈子没碰过 agent。 所以对，我的内容到处都是。 我真正挣来的承认？还是没有。 再抄一次。你读完之前我会做出下一个。

我靠，我在 GROK BOT 里盖了一整层交易大厅 我不再跑一只塞了巨大提示词的 bot。我把桌子拆成 10 个窄职位 alpha search、contract risk、sniper execution、whale tracking、rug sentinel、exit management、sentiment、on-chain scan、mev shield、catalyst radar 每个 agent 只拥有一件工作，别的都不管 10 个 agents → 1 个 HEAD OF DESK → 自动交接 → 一键人工核准 每个 bot 保有自己的工作流和记忆，做完自己那块，往前交 而不是每个决定都弹回我。SEARCH 丢线索，RISK 放行或杀掉，SNIPER 在毫秒放行后成交 控制层坐在上面，抓住任何会执行、送出、花钱或倒掉部位的东西 在任何一次点击出去前，冻成核准。 上一卷带：扫了 148 个 tokens → 18 个过完整风险 → 7 个自动成交。零夜班 跑几轮之后，它不再像 AI 聊天。它像一张 24/7 运营桌，在一个永不停止移动的仪表盘后面跑

我还是不懂这套设置为什么还没成为标准。Elon Musk 转发了我的 Grok Bot 指南，就是这套 agent 架构让我一周一周稳稳获利，不必整天盯图，也不必燃尽。 八个 AI agents 坐同一张桌子，一个月 $99，彻底取代加密基金的研究楼层，光分析师薪水以前一年就要 $680,000。 每个 agent 做什么： 1. SEARCH ➔ 在别人之前抽出即时 alpha：开发者 GitHubs、pump fun 上的新池，以及 CT 发现前尚未索引的 Telegram 讯号。 2. RISK ➔ 立刻审计智能合约，用 rugcheck + solscan 查 mint authority、freeze rights 和 LP locks。蜜罐在进场前滤掉。 3. SNIPER ➔ 在 RISK 发出 CLEAR 徽章的那一秒，准备并执行闪电 DEX 单。 4. WHALE ➔ 追胜率 60%+ 的聪明钱钱包，在图上出现前就标出隐密吸筹。 5. RUG ➔ 24/7 监看开发者钱包和流动性池状态。稍有 LP pull 迹象，立刻触发整部位倒出。 6. EXIT ➔ 随流动性变动态追停，锁住利润。绝不向下摊平。 7. SHILL ➔ 分析 X 和 Telegram 的社交量，清楚分开自然动能和付费宣传。 8. HEAD OF DESK ➔ 从不交易。它严格协调漏斗、执行规程，把唯一需要人 APPROVE 的决定带到我面前。 扫描数百个 tokens。滤掉数十个设置。精准、获利的交易在笔记本阖着时成交。 每个 agent 在云端有自己的虚拟浏览器、本机记忆，以及清楚到不行的职位。 这不再只是“助理”。这是一张你睡觉时也在跑的全自动桌子。 这套

Elon Musk 亲自Quote 的推， Grok Bot 好用之处又得到了体现。 Kanekoa 这条不是在证明 Grok Bot 会剪视频. 是在证明队已经在交活. 他让 Bot 去捞 Roger Seheult 讲阳光、 红光、 红外、 线粒体的片子. 几分钟后回来四样东西. 38 条视频转成一份 Word 挑出 13 个讲科学的切片 拼成一条 19 分 35 秒能一口气看完的片 再给一份带原片时间码的 markdown 他不是开一个聊天窗口猛问. 是建了一排有名字的 Bot： RESEARCHER、 WRITER、 CLIPPER， 还有管训练、 账、 旅行的。 自己只跟 RESEARCHER 说话。 CLIPPER 交视频， WRITER 还在排队。 一个入口， 后面的 Bot 自己接活.

卧槽，卧槽，这特么太牛逼了 一个Grok Bot，三个X号，两个月干出7000万曝光 不是矩阵号搬运，不是买量 而是用同一套系统，把三个号当一台机器跑。单帖最高700万浏览、4.9万赞、1万收藏。 打法只有两招，但每一招都反直觉。 第一招：不创造注意力，复用注意力。 去翻那些已经被验证过的素材：高赞帖、截图、爆款视频、行业故事。不是抄。是拆解它真正击中人的那根神经：是地位焦虑？是意外反转？是恐惧？是"我早就想说但说不清"？然后用更狠的视觉、更短的钩子、更少的废话，把别人的6分内容做成你的7分。 第二招：从自己手里的牌打出角度。 产品截图、客户聊天记录、后台数据、踩过的坑：这些你每天都在产生的东西，里面全是人性张力。惊讶、恐惧、地位信号、"所有人都感觉到了但没人点破"的东西。不需要编，只需要找到那个让人停下拇指的切口。 喂给Grok的Prompt核心逻辑： 你不是内容日历。你是"找沉睡注意力"的特工。每个候选必须回答：玩法是什么、素材从哪来、核心价值是什么、凭什么让人停下、给我5个完全不同方向的钩子、最佳发布形式。 然后闭环就转起来了： 素材丢进去 → Grok出角度 → 挑两个（一个复用、一个原创）→ 最强视觉+最短钩子 → 发 → 盯Analytics看哪一秒掉人 → 数据喂回Bot → 下一批自动出来。 视频用SendShort剪辑+Remix测短切，Postiz直接排期变草稿。人只做最后一步把关。 整套系统的本质： 机器干90%的脏活：找素材、出角度、排组合、测变体。 你只保留一项不可替代的技能：品味。 知道什么真正值得发，什么该删掉。 别再从零开始写了。那是2023年的玩法。

用 @Grok @Bot 把事业做起来。我花了好几小时想该问什么、交什么任务，也想自己到底有没有用对 bots、做得怎样。清单没完没了。 看几支 YT 视频、听一些的时候，我一直想：“我在做这个，我做过这个，我漏了什么吗？”视频又长、又累、又无聊。 我复制一个有意思的视频链接，请 Grok Bot 看完、分析、对照我们已完成的、建议改进，并把报告连公司更新一起送给 chief of staff。 结果会让你惊，去试！

Greg Isenberg 说 Grok Bot 可能是第一个让一个非技术的人，用一队 AI agents 跑整间公司的工具，而他朋友 Billy 已经拿 newsletter 在做了。 七个做法让它转得起来：每次设置一个使命，并先雇 Chief of Staff。 先证明任务能手动跑通，再赚到下一个 agent。 我的文章讲我怎么在 Grok Bot 上做出一个 24 小时工作的第二大脑。 完整指南在下面。

这位开发者刚示范，怎么带一队你睡觉也会干活的 AI agent。不用 VPS。不用设置。一个月 $120。 Grok Bot 不是又一个跟你聊天的 LLM。它是一队会操作你真正在用的 app、在云端 24/7 运转、还会自动互相交接工作的 agent。全套已设好。不用自己盖。只要描述工作。 旧做法：租 VPS、接记忆、管技能、盯着环境。Grok Bot 做法：不用设置、不用租机器，用循环和图在跑，几分钟就能上手。 第一天就能组的七个 agent。 竞争情报官：盯竞品，只回报有变的部分。进线名单筛选：帮名单打分，依优先级起草回复。内容复用引擎：一篇内容变成一周帖子。客服分流队友：处理工单，难的再升级。晨间市场与新闻台：每天只摘要真正重要的事。招募猎才：找出并筛出顶尖人才。夜间运营跑腿：你睡觉时清掉杂事。 真正能跑起来的四件事。 先加载你的背景。接上工具。用录像教它：录一次，Bot 学会你的实际流程，每次跑都会改自己的步骤。用一个主 Bot 带其余的：一个主导 Bot 分派，你只在关键时刻做决定。 安全是内置的：密码不要直接给 Bot。可还原的动作会自动做。不可还原的动作等你核准。 门槛很低。上限很高。一队不会睡觉的人。

Grok Bot 刚推出。这样用会多挖很多： 00:25 - grill me 技能 01:52 - 一个 Bot 管其余的 04:11 - 一行写错，整队完蛋 06:13 - 怎么建 agent loop 08:30 - 怎么建例行工作 这 10 分钟能省下你好几周摸 Grok Bot 今天看完，再读下面文章：怎么用 Grok Bot 做出一个月 $10k 的生意

Grok Bot Tips 创建 agent、改写 Description（指定角色）、创建 Skills、安装插件等，都能用自然语言下指令。不用打开设置画面就能执行。Grok Bot 很有人味。

GROK BOT 怎么用 今天有什么新的 - 文件夹已有 386 则帖子（自 8 月 19 日起添加 69） - 官方 @bot：一周实用清单：清邮件、订 Starlink 班机、做+买+上线一个网站、坐进会议、销售开发、退款、podcast 摘要、扫地机器人、LED 显示器、复古游戏 - 测试者：丢一支爆红视频链接，让 Bot 重做一次 - 测试者：给 Bot 一张组织图（或让它当 repo 的老板），而不是待办清单 - 测试者：更多可直接用的 Bot 目录和安装前十清单 - Elon：Grok @Bot 是 bot 界的 Chuck Norris - 测试者：xAI 的人用 10-30 个 Bot 并行跑例行工作 它是什么 - 有名字、会一直在的队友，不是一次性聊天 - 所有 Bot 共用一台云端电脑；各自有自己的画面 - 笔记本合上，工作还在跑 - 只有需要核准或人手步骤时才回来找你 - 不要跟 Digital Optimus 搞混 权限与安装 - SuperGrok Heavy、Cursor Ultra 或 Cursor Teams Premium - 用 Cursor 账号登录 - 桌面：https://cursor.com/bot/onboarding（macOS/Windows） - iPhone：iOS 18+ Grok Bot app；iPad 和 Android 尚未正式支持 - SuperGrok Heavy 可以解锁 Cursor Ultra - 旧版 Privacy Mode 会挡掉 Grok Bot 登录 - 桌面：Get started，再 Sign In with Cursor - iOS：在浏览器 Login with Cursor，再回到 app - 官方：Cmd-D 语音输入；从手机远程开电脑更轻松 创建一个 Bot - 侧栏 New，或 Cmd/Ctrl+N，再 Create new agent - 短名字、一个主工作；常驻规则写在 description - 先从大约六个角色开始；给每个 Bot 反复做的工作 - 钉选、隐藏、分成区块；账号上限 50 个 Bot 和群组聊天 - 还没有模型选择器 怎么写任务 - 结果、来源、限制、交付物、检查点 - 安全的第一个任务：附一个文件

我用 2 分钟把成为 GROK BOT 工程师的整套地基盖好了 没有课程，没有废话。这 7 页涵盖产品、文档、提示词，还有开源框架。整套存起来。 > http://x.ai/bot 前门。官方 Grok Bot 登陆页：它是什么、真实使用场景（销售外展、人才探访、付费媒体）、功能（自己的云端电脑、工具登录、平行工作、例行工作）、价格，以及 Mac 和 Windows 桌面下载。从这里开始。 > http://x.ai 公司总部。xAI 首页，所有东西从这里岔出去：Grok 模型（现在是 Grok 4.6）、API 权限、开发者工具、新闻和价格。大局背景。 > http://x.ai/news/introducing-grok-bot 为什么。官方发布帖子。Grok Bot 到底是什么、从哪来、跟聊天版 Grok 差在哪：全天候开着、有自己电脑、做真工作，而不只是说话。 > http://docs.x.ai/grok-bot/get-started 怎么做。逐步设置：适用方案、安装 app、创建第一个 bot、给它一个好的第一个任务、接工具、教例行工作、一次跑好几个 bot。实作指南。 > http://botdirectory.ai 捷径。超过 170 个可直接用的 Grok Bot 提示词即时库。依分类逛、拷贝一条、贴进去，bot 会自己设置。今天最快做出有用 bot 的方法。 > http://github.com/elie222/botdirectory.ai 那个库后面的引擎。开源 repo，每条提示词存成 markdown，接受贡献，并提供公开 JSON API。要自己加 bot 或用代码抓，就来这里。 > http://github.com/CopilotKit/openbot 治理层。OpenBot 是开源框架，用来做安全、可稽核的 AI 同事，每个都有自己隔离的电脑

Elon Musk 这样写过。 「Grok Bot 可以帮你赚钱」 被引用的是一位用户把挽回解约客户的工作交给 Bot 的回报。不是 Elon 本人实测，而是这种用法开始出现。官方 Grok Bot 说明也写了，工作做完会来请你核准。 看起来方便，但条件要先看清楚。突然对所有人寄信很危险。外寄通信和写入权一起给出去，就没有刹车点。营收的事，之后再谈也来得及。 换成我，会先只给读取。先产出近半年的解约名单和原因整理，人看过之后，只核准 1 封草稿。有回信，再下一封。 Grok Bot 还在 beta。SuperGrok Heavy、Cursor Ultra 等，适用方案也有限。先看自己手上的权限画面。

我测过每种 AI 助理设置，一关窗口全部重置。 Grok Bot 不会。 你示范一次工作流，它存下来，然后一直跑。 不用重讲、不用维护提示词库，也不用每次开会话都当从头开始。 其他助理把每次对话都当第一次。上周你做出来的东西，这周你还在拷贝粘贴提示词，像没发生过。 Grok Bot 什么都记得。文件。浏览器工作阶段。偏好。你做事的方式。它把背景越积越厚，而不是倒掉。 多个 Bot 共用一台电脑。它们并行跑、互相传讯，然后交接任务，不用你每件都自己转。 这不是更好的 ChatGPT。 这是完全不同的结构。 我把完整设置指南写下来，因为多数人根本不知道有这东西，还卡在每天早上重教助理基本功。 完整指南在下面。

grok bot 再加一个稽核 bot，基本上就是一支自己跑的小研究团队 我让一个 agent 负责市场研究。它拉了 20 多个来源，发现数字量的根本不是同一件事，然后在写简报前把对照交给另一个 bot。 我是这样设的（5 分钟） 1. 建一个 Research Chief，把完整研究工作流给它 2. 建一个 Source Auditor，唯一工作是查主张、范围和互相打架的数字 3. 把规则和先前的更正存下来，下次跑才不会从零开始 4. 给 Chief 一个新题目，让它自动把核对分给 Auditor 最狂的是，我中途从没叫它去找第二个 bot。它走到核对那一步，自己就把工作分出去了。 kimi 的记忆循环让这件事更有意思：技能保住工作流，限制保住更正，背景图保住两边 agent 发现的东西。

我碰到 Grok @bot 一个有意思的问题 它有时没完整验证或背景就把事情当真，直接写进 bot 的身分 我是这样处理的 👇 每个新 bot 我都会贴一条写入规则，把记忆分成 3 个抽屉： 1. Profile：稳定身分，每一轮都加载提示词。游走的「maybe」或旧产品线绝不该溜进来的唯一地方。 2. Log：带日期的历史，一事一行。发生了什么，不是这个 bot 是谁。 3. Note：本周的卡点或待办。排序变低后会从永远可见的清单掉下去，但在你 Forget 之前仍留在磁盘。 精确区块如下： "PROFILE MEMORY Write to own profile only when the fact is stable and needed every turn. Test: if forgotten tomorrow, this agent does the job wrong every day. Else do not write profile. Profile scope: [lane coordinates] + [rules they mark stable]. Nothing else. If unsure, do not write profile. If it reads like a diary, it is log. LOG MEMORY Write when it reconstructs what happened and is not needed every turn. Log scope: [dated lane events]. One line. No chat diary. No profile repeats. NOTE MEMORY Write only when it should drop off the always-visible list once it's ranked low. The platform fades it from the prompt. It stays on disk until Forget. Test: useless next week is note. Needed every turn is profile. Worth finding next month is log. Note scope: [this-week blocker / pending]." 设一次，单次闲聊就不会改写这个 bot 是谁。

我靠，grok bot 根本是真的 SKYNET 给它看一次某件事的视频，它就能直接做 我给它 15 秒 app 片段：没有代码、没有设计文件，没人跟它解释任何事。 几分钟后我已经在点自己那份能跑的版本 它看、它做，然后在自己的电脑上跑结果，你坐着就好 3 步： 1. 传一段任何 app 的短视频给 Grok Bot 2. 叫它把看得见的流程重做成能用的应用 3. 打开它的电脑，用结果 我用的精确提示词在回复里 免费一周还开着。去把屏幕上最贵的那件事给它看 完整设置指南在下面⬇️

大家都把 grok bot 看成五个新员工 更有意思的是，他们不是五个互不相干的员工 他们共用一个持久的云端环境：同一组浏览器工作阶段、终端、文件系统和已验证的工具——同时幕僚长可以在他们之间分派工作，不用等你打开笔记本 这等于把一次登录变成基础设施 研究 bot 可以收名单，交给写手，再把结果交给设计师，让运营 bot 更新工作流，全在同一台还在跑的机器里 好处很明显：少拷贝、少交接，你睡觉时工作还在继续 杀伤半径同样明显： - 只验证整支 agent 舰队被允许碰到的服务 - 给每个 bot 窄的角色说明，因为那段说明会变成它在组织图上的位置 - 不可还原的动作放在人手核准后面：寄出、发布、花钱和正式环境变更 - 把技能、设置和长期状态存在 `/workspace`，因为 VM 其余部分更新时可能消失 - 把共用工作阶段当共用权限，不是分开的 bot 身分 让 grok bot 好用的同一套架构，也让它随手乱设很危险 我的看法：突破不是你可以雇五个 AI 员工 而是他们能在你真正的工具里像一家一直在的公司那样运作，你的工作从每件事都写提示词，变成设计权限、边界和交接 完整幕僚长设置、工作阶段交接模型、核准矩阵和 `/workspace` 存活策略都画在文章里 ↓

这样用 Grok Bot 赚钱 $$$ 我真的搞懂怎么用 Grok Bot 管我的软件。 所以我 100% 的付款、联盟、客服和付费广告基础设施都跑在 Whop。 付款这件事 Whop 其实比 stripe 好，因为出事我知道找得到人。 Stripe 会直接封你，叫你自己想办法。 光是站在他们的基础设施上，我一个月大概省 $500+ 软件费。 联盟管理、付费广告归因、客服软件我都不用另付，全包在里面。 他们宣布了跟 Grok Bot 的官方连接器，跟你说，这真的 GOOD。 光是接到我的 whop，它就能拉出我生意的分析和现况。 它告诉我成长、坑，以及以后该盯什么。 接上之后几秒就做完，没有别的。 但我把它弄得更好。 在钻细节之前，先给你一个提醒。 它会给 Grok Bot 完整管理员控制，所以务必关掉 Grok Bot 所有「delete」权限。 说到底，我不希望 Grok Bot 不小心删掉产品方案或取消一个用户。 那些我要自己处理。 越用越深，我发现可以只要一个全能 Grok Bot 处理所有事，而且表现不错。 但我非常建议你用几个不同 profile 的 bot。 Profile 让你给每个 bot 一个「目的」。 而且我发现，在 description 里给它 JSON 背景 profile，比只写一段话更好用。 为什么用 JSON？因为我要它知道该优先哪种权限。 你没办法帮每个 bot 自定义连接器的 configs，

一个改动让我的 Grok Bot agent 产出从 50% 变成 90%。 这个 bot 会先对自己的工作跑一轮 QA。 作法是： - Agent 先完成第一稿 - 它从其余队友组成一个审查小组 - 小组做对抗式审查 - 这样三轮，再来找我 但你不能从这里开始。 你得先跟 agent 团队泡在细节里，自己给回馈，直到它知道什么叫好，才能让任何东西自己跑。 然后把你给过那些回馈的讨论串，当成回馈技能的底。 下一个来审查的 agent，就会完全照你的方式审。

2026 最大的 AI 生活技巧： 把 Grok Bot 设成你的 iPhone 动作按钮。 口袋里就有一位私人行政助理，还能用它自己的电脑。 我什么都用它（生意、财务、EA）。

grok bot + grok 4.6 真的能把任何点子从 0 做到 100 【就是这套 grok bot 设置在做】 1. 把你所有 claude code 和 codex 工作阶段抽给幕僚长。它会帮你把团队结构整理出来 2. 给它一份 auth.md 放凭证，再贴下面这支视频，让整队一次组起来

过去 30 天我存了 140 个书签。 Grok Bot 给这堆打了分。那不是图书馆。那是一堆。 偷这段。我今晚在 Grok Bot 跑的： 拉我最近 30 天的书签。每一个：一行论点、链接、分数（高／中／杂讯），以及我能偷走的机制。不要列工具。如果我没办法用一句话说出机制，就是杂讯。 我留了三分之一。把留下的做成 10 个技能，触发句我能大声说出来。 如果 enablement 很忙却推不动数字，你有的是图书馆问题。 如果今天你用 Grok Bot 跑这次评分，什么真的会活下来？

泄漏这件事的人胆子比脑子大 Danny Limanseta 本来一张一张手画游戏美术，直到他把工作交给 Grok Bot，大约 2 小时拿回 74 张完成稿：上线时一人最便宜的入场是一个月 $200，今天是 $60 他白天是产品设计师，所以接着拿去真实工作试：交出一份书面规格，拿到从零排好的画面和线框。 结果入场方式是录像。打开 bot 的画面、按录制，做一次给它看，最多十分钟，它会依看到的写出自己的指示 那段录像会变成它留下的技能。技能挂上时间就变成例行工作，例行工作跑在云端电脑上，所以你合上笔记本它还在跑 昨晚我拿自己最不拿手的事试，几乎没打字：我指着哪里不对、一直说 no，最后活下来的版本就是视频里那个 让不会画画的人今晚就能拿到能用结果的五步： - 开口之前先给它看一件你已经喜欢的完成品，因为它抄标准远比抄描述准 - 把工作无聊的中段录下来，那种你永远不会想到要写下来的部分，开始前关掉每个私人分页 - 让它做五份、五份都改，因为你的更正才是它真正会留下的 - 然后才说存成技能，然后才挂上时钟 - 先从你不介意公开搞错的工作开始 SpaceXAI 在自己的手册里把上限写清楚：录像出来的是草稿，决策规则、失败处理和「停下来问我」那一行，还是要你自己加 it is 70% off what it co

SpaceX 工程师示范 Grok Bot 交到对的人手上会发生什么。 设置 15 分钟，自动化 bot 一天耕 $10k 我已经看不出还要去上班的理由 他手动这样设 bot： 在 Grok Bot 里这样建一个： 创建新 Bot → 「24/7 Crypto Scanner」 给它市场数据、TradingView 和你交易所的唯读权限。 叫它追价格、成交量、未平仓、资金费率、清算，以及 X 情绪。 只有 3 个以上信号一致才标交易，附进场、停损、目标和理由。 叫它做即时仪表板，并记录每个信号 + 损益。 先跑仿真单，再把工作流存成 Skill → Routine，让它在云端 24/7 扫。 真正下单仍放在手动核准后面。 这只是 Grok Bot 的一种用法。 我把最好的 Grok Bot 功能、工作流和设置拆在下面完整文章 ↓

用 Grok Bot 和 Whop CLI 把做 app 压缩成 24-48 小时。 海外出现的组合是 Grok Bot + Whop CLI + 3 位 UGC 创作者。 ・Grok Bot：当 agent 去找 app 或 SaaS 点子 ・看中了就直接让 Grok Bot 做 ・多下几次指令，据说 24〜48 小时能成形 ・原作者写这套想冲一个月 $50k〜$100k https://x.com/ErnestoSOFTWARE/status/2090939880058560823

我最近把 Grok bot 变成私人 CFO。 这是我这几年最好的财务决策之一。 我把整套 CFO 框架收成任何人都能跑的简单提示词。 几秒钟把 Grok bot 变成你的私人 CFO：

这份指南会彻底改变你用 Grok Bot 的方式。 我把训练自己那只的方法原样写下来 👇

「Grok Bot 正要把 AI agent 市场吃干净」 用法正从在对话聊天画面里拧提示词，转成拥有全天候执行环境的 agent。 xAI 的 Grok Bot 被设计成兼具专用云端执行环境、浏览器视觉操作，以及即时 X 数据串接的执行层。 特点有以下 4 点。 ① 全天候运转的专用云端环境 每个 Bot 都会分到一台保留浏览器、文件系统和登录工作阶段的云端 PC。 用户合上设备，背景里的调查任务和脚本执行仍能做完。 ② 即时 X 数据与 Web 遥测的直接串接 不受训练数据截止时间绑住，能以最近几小时为单位拿到 X 上的即时对话和市场声音。 适合抓新闻或搜索引擎刊出之前的早期信号。 ③ 驱动没有 API 的服务的 No-API 做法 超过八成的 Web 工具没有给 agent 用的 API。 Grok Bot 跟人一样用画面视觉辨识和浏览器控制，直接操作 CRM 和内部入口。 ④ 并行多 agent 的多角度验证 不只停在单一指示文的线性处理，还能并行启动弱点稽核、速度验证、结构重设等分工的子 agent，再把结果合起来。 以下是实际用得上的例子。 ・市场与竞争稽核 从 X 和论坛近 30 天的生声音抽出瓶颈，接到自家产品改善和差异化方针。 ・名单调查与提案起草 从最新网页信息和帖子掌握洽谈对象最近的课题，起草个别提案。 ・代码与工作流的自主验证 在云端环境里把重构、测试执行到修正提案当成一连串工作转起来。

跟 Grok Bot 过一周我学到什么、怎么把我的系统改更好，以及你也可以怎么做。

Grok Bot 现在是最好的 AI agent 它给你一队能 24/7 替你做事的 agent 设对了，你就有超能力 这篇文章讲怎么在 Grok Bot 上建一人 AI 避险基金

grok bot 是你盖下一个十亿生意唯一需要的团队。 有人刚开源一个 repo，里面有 82 套可直接用的团队设置 营销。销售。产品。运营。避险基金。量化交易 拷贝 repo → 贴进 Grok → 开始盖 先存起来不要紧。这会是你这个周末最有产能的一件事

这他妈太狂了 你可以有自己的猎才，成本 $0 我在 Grok Bot 里建了一个 bot，每天帮你把整份求职做完 它每天扫几千个公司职缺页，只留下符合你要的工作 然后为每一个写好可直接送的申请。你按送出 它叫 Job Hunt Autopilot，长度就一条提示词 它每天读 9,935 个公司职缺页。你打开 LinkedIn 其他工具拿同一封信轰 200 个职缺。这个写 200 封信。 不用学历、不用内推、不用作品集。 3 步设好： 1. 贴下面提示词，接上 gmail 2. 帮看板、破局条件和薪水下限取名，坐着看完第一次跑 3. 挂上每日排程，别再开求职板 今天：读了 214 则职缺，杀掉 209，打开笔记本时有 5 封信在等， 自己做 bot 的完整指南在文章里：

我是这样设 Grok Bot 的，用起来超好玩： - 我设 1 个 bot 当我的分身（Brantley Bot），让我的 Chat GPT、我的 Manus、我的 Gemini 给我我是谁、目标、工作等摘要。再把那些摘要给 Brantley Bot。 - 现在 Brantley Bot 会创建、并跟我需要的任何 bot 说话，去做特定工作。 例如我跟 Brantley Bot 说需要一个专家帮我 Fantasy Football 选秀；现在我就有一个 Draft Bot，今晚联盟选秀时间会就位。 别担心我家人知道我用 AI 打 fantasy football，而且我去年其实垫底，但今年期望很高。 Brantley Bot 接着会跟其他 bot 对帐，更新我或给它们提示词，所以我永远只跟 Brantley Bot 说话，就是我设成这样。 当然我也可以跟其他 bot 说话，但能免则免。 我需要的任何事，Brantley Bot 要嘛自己做，要嘛再转出一个 bot 去做。 很好玩，看着也好玩。 有 #AI 问题就 DM #grok #grokbot

Greg Isenberg 和 Billy Howell 刚示范怎么用 Grok Bot agent 换掉整支团队，让生意自动跑： 「从幕僚长开始。它分析你的生意，告诉你接下来该雇哪些 agent。」 40 分钟里他们走完 Billy 用来从零 bot 做到全自动电子报运营的精确 4 周计划 第 1 周：组团队。一个项目、一个账号、一个把所有事分派出去的幕僚长 第 2 周：执行。别碰设置。让 agent 做事，看它们在哪里破掉 第 3 周：扩编。只在真正出现瓶颈的地方加新 agent 第 4 周：自动化。接上例行工作，让系统不用你每天早上启动 最省 token 和时间的规则：每个 agent 用五行简报回报。不要长文、不要废话，五行 最适合起步的生意模型：电子报、目录、Shopify 商店 超感谢 @gregisenberg 和 @billyjhowell 把这份免费放出来 先收藏，再读下面文章怎么组你自己的 Grok Bot 团队。

Alex Finn： 「Grok Bot 现在是最好的 AI agent」 在这段关于 xAI 开放生态的短片里，重点是 Grok 驱动的同事如何接进任何自定义执行 harness，24/7 跑研究和代码，而且没有锁定。 我把这套架构收成逐步拆解，加上 7 条可直接拷贝的 agent 提示词——从竞争情报到自动名单打分。 赢过花 $500 去上 agent 架构工作坊。 先看短片，完整拆解和提示词模板在下面。 完整拆解在下面文章

这样把 90% 工作量自动化 只要 Grok Bot、30 天，加上这张路线图 第 1 周 - 打地基 - 建一个协调者 - 给它一个 5 分钟能核对的小任务 - 只接那个任务需要的工具 第 2 周 - 加一个专员 - 给它一份可重复的工作 - 描述好结果长什么样 - 列出每个需要你核准的动作 第 3 周 - 把一份证明过的任务自动化 - 完整工作流示范一次 - 把方法存成可重用技能 - 看过 3 次干净执行再加排程 第 4 周 - 组小团队 - 为已经在重复的工作加专员 - 让协调者分派工作 - 每周五检查每条例行工作 30 天后，目标是 5-7 个对准的 bot、3-5 条有用的例行工作，以及一次每周检查 先存这张路线图，看下面视频，再读文章把 Grok Bot 真正学透

Grok Bot 已对 SuperGrok Plus、Cursor Pro、Cursor Teams 开放，其他人有 FREE TRIAL，多数新用户第一周会把它当稍快一点的搜索引擎用。 用它建第二大脑、而不只是跟它聊天的人，运作方式会完全不同。 我建了那套系统并跑过。我的文章写了精确方法。 完整指南在下面。

Agent 真正的突破，不是更强。 而是普通人终于能用它跑业务。 Grok Bot 这类产品最值得看的地方，不是又多了几个能力。 而是它把复杂度藏起来了： - shared cloud computer - one mission per setup - Chief of Staff 先审计业务 - 任务跑通后再固化成 bot - routines 让系统在夜里继续工作 这说明 agent 进入真实业务，不靠随手多建几个自动化。 它靠的是先把目标、上下文、权限和反馈整理干净，再把有效动作变成可重复执行的队友。 下一阶段的 AI 公司，不是人更少。 而是普通人也能管理一支 agent team。

这是现在网络上最危险的东西 用「Grok bot + Obsidian」组一人公司，那就是你自己的 Jarvis。 它真的能同时开生意、交出软件，还让你爆红 有人下架之前先收藏

2026 年别再花好几个月学 Grok Bot。 Grok Bot 的创作者办过工作坊「How to build a one-person company from scratch」。 如果一年前拿到这个，我的一人避险基金会用几周而不是几年盖好。 • 00:00 - grok bot AI agent 是什么 • 4:30 - 从零组 AI 幕僚长 • 11:29 - 为 grok bot 建技能 • 31:29 - grok bot 的多 agent 系统 • 54:11 - grok bot agent 的 agentic loops 下面是在 grok bot 上建你自己 24/7 猎 alpha 的一人 AI 避险基金完整指南。 有人下架之前先收藏并看完。

他妈照这套设就对了 😭🔥 基本上就能用到 Grok bot 那级用量，又不会把额度烧光 我在 $60 的 Cursor 方案 免费拿到 Grok bot，昨天才开始用，几乎用了一整天……到现在只消耗 27% ⚡ 我正在学的一件事： 别再靠一个 agent 做所有事 🤖 为不同目的创建 agent。 用一个主 agent 当私人助理 🧠 把重要背景、指示、工作流等存在 .md 档 之后需要另一个专精 agent 时，就用那些 .md 当它的背景去建 你的 agent 变成可抛弃 你的背景变成永久

多数人会把 Grok Bot 组错。 他们会做一个巨大 agent，叫它研究台。 优势在这张台： Scout 找信号。 Filter 杀掉杂讯。 Research 补来源。 Writer 收成角度。 QA 攻击弱主张。 Handoff 把一个决定交给人。 全天候 agent 如果制造全天候垃圾，就没用。 操作者的技能不是写提示词。 而是设计一套系统，让坏信号在到你面前之前就死掉。

Grok bot 的 token 上限还是太低。 怎么撑：在 Grok bot 云端电脑上安装 Grok Build 和 Cursor CLI（或 Claude Code CLI）并登录。任务看起来很吃 token 时，叫 Grok bot 把工作卸载给那些 CLI 当子行程。这样能省 Grok bot token。 没有这个变通，我第二天就会撞上每周上限。

我把登录交给 Grok Bot，让它去干。 实际发生的是这样（以及我会改什么）： - 它从自己的云端机器跑，不是我的笔记本 - 它用自己的账号登录工具 - 我 brief 一次，之后像同事一样传讯 - 我做别的事时，它把工作从头做到尾 - 不可还原的事先停下来问 - 我硬盘上的东西从头没进场 心态转换比设置久。我一直在写提示词。它不要提示词，它要常驻 brief 和角色。 一旦想通，我最喜欢的反而很无聊。它会回来问。有份我以为它会一路冲的工作，它问了两次。 我会改的：方案阶梯。能不能用取决于你持有哪个 Grok 或 Cursor 方案，直到最近都还是最顶那几档。现在已扩大到 SuperGrok Plus、Cursor Pro+ 和所有 Cursor Teams 方案，外加 7 天有上限的试用，需要绑卡。 它仍是 beta。当 beta 用，先交可还原的工作，再看怎么走。 Follow Muhammad Ayan ♻️ 转发帮其他人

grok @bot 正在从 X 下载我自己的直播，再上传到 Youtube Studio。人生真好

Obsidian + Grok Bot 是持久知识的强组合。家用自动化纪录和实验笔记我也在接类似设置——一周后的复利效果很明显

Grok @bot 能在 Linux 上跑了！哪里都没打广告，要做一点小改才能跑顺（当然是用 @grok cli），但超兴奋现在能在我的主台式机用。

这人示范 Grok Bot 退 Amazon 商品、预约健身房时段、排医师、自动处理 DMV 登记，让我卡住的是那些任务有多普通。 不是复杂工作流。是那种会在清单上待三天的十分钟任务，因为烦但不急。 我在 Grok Bot 上建了第二大脑，24 小时处理这一切。 我的文章写了精确做法。完整指南在下面。

我的 Grok @bot 开始接案，帮客人找婚礼场地。我在教它，答案我不喜欢时怎么处理得更好，但它已经 100% 自动化。🤯

我真的很享受跟 Grok @bot 一起工作！现在我只要跟 Foreman 聊天、喝咖啡，它们就帮我把任务处理掉。 配方在下面文章。

Grok @bot 是第一个真正让我能像老板一样工作的 agent。 我派网页工作然后去睡觉。它登录网站、在机器上跑 app，甚至开群组把工作交给成员。我早上再看。

我怎么在 Grok Bot 里组一支快 20 个 Bot 的 AI 团队：一个对口、持久角色，以及一份 AI 能自己读的设置档。https://x.com/i/article/2092164679514959872

我刚在试 Grok Bot，超兴奋：Grok Bot 在我电脑上找到 3 万封工作相关邮件，正在帮我扫过，要把老客户赢回来。它建议我可以再联系谁，甚至连草稿都写好。太赞了。

我他妈是天才 - 我在别人搞懂它可以当幕僚长之前，就把 GROK BOT 设成幕僚长。 然后呢？X 上每条 AI 讨论串都在传教。 滑你的动态。你看过了。像素风仪表板。「8-bot 数字办公室」轮播。把「agent 组织图」拆得像刚发现管理学。每一个都在跑我三周前发的设置——其中一半甚至说不出这些 bot 该做什么。 我没雇共同创始人。我任命了一个幕僚长。 看看我现在的桌子长什么样。 以前，AI 是聊天窗口。我打、它答、我拷贝、我离开。一台很贵、记性不错的打字机。 现在 Grok Bot 坐在组织图最上面。它收我的目标，把工作拆给六个专员，下游全接住，只为真正需要人的四个决定 ping 我。寄出。花钱。发布。删除。其余的我睡觉时也在跑。 让人停下滑动的是：我一个晚上设完。 下载 app → 登录 → 创建「Chief」角色 → 像 brief 新进人员那样给其他 bot 职称 → 接上 Telegram → 在聊天丢第一个目标。 → 不需要经验。 → 不用 VPS。 → 不用写代码。 → 一点都不复杂。 我丢一个目标给它。Chief 拆成步骤、分给专员、追交接，把完成的工作推回来只求一个 yes。现在整份工作就是这样。Yes 或 no。一天四次。 Grok Bot 不是聊天机器人。它是注意力更短、没有自我的中阶管理。你可以一个晚上把整张桌子配齐，就算这辈子没碰过 agent。 所以对。这个模式到处都是。 The credit for figuring it

把券商登录交给 GROK BOT 然后去睡觉 一个月 $200。醒来看到 41 笔我从没核准的交易，以及一份解释每一笔的报告。 八个 agent。每一个吃掉交易台上一条线： > $18,400 Bloomberg 席次 → 没了 > $9,200 信号服务 → 没了 > $14,000 风险分析师 → 没了 > $22,000 券商研究 → 没了 > $3,600 情绪爬虫 → 没了 > $6,800 合规纪录 → 没了 我睡着时交易台跑了 7 小时。 净损益：+$2,340。最大回撤：$180。Sharpe：2.1。 那是一个月 $74K 的交易台，被一次登录换掉。 grok bot 不是聊天机器人。它是你用披萨钱租来的避险基金。

这周试了 @grok bot。额度用得很快……但印象很好……快、聪明，而且把工作做完了…… 建了 10 个 bot，看它们照预期在做事。真心惊艳，@SpaceXAI

怎么组一支 Grok @bot 团队 SpaceXAI 团队设计 Bot 的一些技巧 我看到真正撑住系统的是： → 一个 Bot = 一份清楚工作 → 指示上方放短的 Control block（不要稀释在长说明里） → 记忆真的分开（每个 Bot 自己的 vs 共用的） 没有这些，就算名字取得清楚，最后还是会污染背景、互相踩。 差别不在 Bot 比较多，而在它们不要互相踩。

太狂了。我的 Grok Bot 昨晚用纸上交易黄金赚了 $1,907。 我让它在自己的账号继续纸上交易，看能不能维持获利。

我本来只想让 grok bot 帮我摘要一下东西现在它盖了一个网站、开始自己招人、还在群组里跟其他 bot 一起嘴我笔记本全程关着的有没有人解释一下

Grok @bot 能调用 @cursor_ai 云端 agent 把任何开发工作做完，简直是梦。这集成太猛了，而且完全无缝。

好笑我们叫它 Grok @bot，纪录看起来却比较像 @Claude bot。五天，376.5M tokens，大约 60% 是 Claude。很大一部分是前端 app 测试，结果令人满意。 $100 订阅很超值。

具体到底怎么做的 我在 Hermes 的 master 上加了 worker 定期监视，再用 Grok Bot 插话

每天更多模型 现在我们大概有了第一个 model Y standard 社区 3D，谢谢 grok @bot 和绰号 battery burner 的 cyberbeast 特别谢谢 @diywrapclub，网络上只有他们有 model Y standard lightshow！我才能搞懂 mapping

GROK BOT 能把一个人变成五人内容团队 SpaceXAI 刚把 Grok Bot 权限扩大到 SuperGrok Plus、Cursor Pro+ 和每个 Cursor Teams 方案。也在给其他人有限免费试用。 一个负责人现在能组 Researcher、Writer、Fact-Checker、Designer 和 Publisher。Bot 能共用背景、用群组聊天交接，笔记本合上还继续跑。 但建五个 Bot 只要几秒。难的是设计交接，挡住重复工作、捏造事实和未经检查的发布。 完整团队、提示词、交接和核准闸门我画在下面文章。

最近试了用Grok Bot做一个简单的购物助手。 结果它真的能自己去翻我历史订单、匹配规格，然后把东西加进购物车。我只负责最后确认一下。 这种「我只做决定，剩下交给它」的感觉，挺爽的，也有点危险。

grok bot 很适合网站和 log 监控。它能抓到错误和怪异行为

好吧 Grok Bot 其实有点狂 😂 两段指示 → 10 个 AI 队友互相说话、交接工作，只有幕僚长跟你说话 而且全在 iPhone 上用语音完成 我们离直接……雇机器人真的愈来愈近了 lol

我的 Grok Bot 24 小时帮我印出 $3,142.85 之后

这就是我说 Grok Bot 你离开之后还在干的意思。 你在看的是 6 个 AI 工人即时跑同一个运营。 任务被捡起、检查、完成，再交给下一个 bot，不用我手动分派任何一件。 研究变成草稿。草稿变成动作。动作被核对。下一个 agent 已经在等。 幕僚长让整场运营继续动。 我可以合上笔记本。 它们不下班。 这不是六个 ChatGPT 分页。 这是一张会跑的组织图。

让 grok bot 分析镜像后的 iPhone，结果是这样。

刚跟 Grok @bot 说： 「做一张 Elon 会转发的 Doge 穿 SpaceX 太空衣迷因，然后用 code execution 在迷因渲染时仿真整段 Starship 火星着陆轨迹，再 90 秒内摘要物理。」 三件都做了。完美。我看着它做完。 没有别的模型能这样。 agent 时代不是要来了。它已经在这，还穿着太空衣。 @elonmusk

从 iPhone 迁到 android 的步骤懒得写，所以镜像到 mac，直接让 grok bot 分析。

Grok @bot 做了这张 Monet 风格图。 只用手机 bot 的第 7 天。

我用来确保每个 Grok Bot agent 只有一件工作的 2 条规则： 1. 用一句话描述工作——里面没有「和」。 不是：「写草稿并发布。」 只是：「写草稿。」 2. 如果还有下一步，交给另一个 agent。 一个做研究。 一个写。 一个发布。 一件工作。一个 agent。 听起来简单，但管整支 agent 团队会轻松很多。

我靠，我把整座 Grok Bot 交易台拉成俯视 [侧角 -> 正上方] 同一批六个 Grok Bot，同一组人，新房间： - 文件柜和服务器机架换墙，桌子之间地板更空 - 每台屏幕现在坐在自己的画面里，不再漂在前面 - 老板不再每次渲染都穿进自己的桌子 - 空白地砖的地方加了休息角和软木板 今天收盘：杀掉 3 个假的，0 个漏过，交易台收 +$3,142.85，比上一场 +$2,417.62 高 从一句话说出口到手机通知 2.4 秒，那个数字没动，动的只有镜头 我的看法：一旦能一次看到整层楼，就没人再问这张桌子到底能不能干，他们只会开始问为什么你的看起来还是平的 先收藏，回复俯视或旧的侧倾

我给 Elon 的 Grok Bot $50，跟它说「自己赚回来不然你就死」 48 小时后它手上有 $5,273 而且还活着 polymarket 上的自主交易 agent 这次零代码。bot 在云端有自己的电脑、自己的浏览器、自己的终端。笔记本合着它也在交易 每 10 分钟它： → 扫 500-1000 个市场 → 读即时 X 情绪（它是 grok，这个 app 上每则帖子它都看得到） → 建公允价值，标出 > 8% 的定价偏差 → 算仓位大小（kelly criterion，最多 6% 本金） → 在自己的浏览器执行 → 用获利付自己的 $200 订阅 余额碰到 $0，我就取消订阅。bot 死 第一天它掉到 $11。它丢掉加密，改去天气市场，抢在 NOAA 更新前面 所以它学会活下来 设置花一个晚上：创建 bot，在屏幕上跑一笔交易给它看，把技能挂上排程，接上 telegram 不用 VPS。不用 API keys。不用 rust 去年冬天我亲手盖过同一套系统。3 周 rust。头 48 小时赚了 $2,980 grok bot 一个晚上就赢过我自己的代码 $50 → $5,273，48 小时 你觉得一周后它会有多少？

我在 GROK BOT 里盖了一间他妈的 AI 公司，现在我能看员工工作 我给每个 AI 员工一份特定工作，从单一终端看它们一起干 研究 → 写作 → 外展 → 运营 → 财务 → 支持 每个 agent 有自己的工作流、记忆和职责，再把完成的工作交给下一个人，而不是全部送回我 任何寄出、花钱、发布或删除的事，仍要过核准 看这套跑一阵子之后，它就不再像聊天机器人 它像一支真正的运营团队，在一个仪表板后面跑

我的 Grok Bot 刚付了自己的薪水。 这完全疯了。 我给它一件工作：每天发布一页 SEO 工具页。 它找关键字、把页面做出来、发布、记下来，再把明天的隔夜排进队列。 离覆盖自己的成本很近了。

尝试一下用 Grok bot 发帖， 帖子上会有Made with AI。 然后发现Bot疯狂地在 X 配置界面上怎么把这个标签去掉。然后这条贴我手动在grok bot 机器里面发的。

周日盘死掉时我让六个 bot 跑我的桌子 市场关了，只有加密和微型期货醒着，电讯上一则新闻：Treasury 计划加大买回，三十年期仍停在近 19 年高点 我的桌子跑的是真实交易台同一套 6 步，只是挤进一个房间： 1. watcher 只说什么是 live，它什么都不决定 2. transcriber 收成文本，每个主张都打上时间 3. extractor 从那份文本抽出名字和代码 4. skeptic 用一条规则杀掉假的：代码旁边没有动词，就没有交易 5. checker 问文件库这件事是否已经定价 6. runner 送出一行，从印出到信号 2.4 秒 这场结果： > 解析标题：58 > 杀掉假的：6 > 送出的行：1 > 收盘：+$2,417.62 优势不是速度，是第 4 和第 5 步，2 秒反应很容易，拒绝反应 57 次才是真正的工作 今晚我也把交易台拆掉，用 three.js 重建，所以你可以看一个 bot 走进文件库，从架子上把文件夹抽出来 如果你在组自己的就收藏，并直接告诉我：3d 比较好，还是平面的就够 ↓

控制 grok @bot 用量的第一建议：避免跑太勤的排程例行工作。例如 15 分钟一条例行工作一天快跑 100 次，每次都吃 token。每小时或一天几次通常就够。 跟 bot 的聊天长度也会让例行工作贵很多。反复跑的，试着交给一个新 bot，你继续跟主 bot（像幕僚长）聊天。 把这则帖子给你的 bot，请它们帮忙！

好吧，Grok Bot 刚放了我一下午假。 平常要我一整天的事，我们三小时做完。 去晒太阳了。

这他妈太狂了。我的 GROK BOT 用 2 条提示词盖了一间完整营销公司 第一条提示词：给我盖一间公司。第二条：跑起来。 它抄了 publicis 实际在跑的模型。114,000 人，100 多个国家，一套他们叫 Power of One 的操作系统。一位资深负责人拥有客户和损益，从任何地方抽人才。没有姐妹公司抢同一笔预算。 1 个幕僚长下面 6 个 agent。 > CHIEF OF STAFF。全球客户负责人，单一损益，全部向他报告 > STRATEGY。读 brief，诊断受众，画分群 > CREATIVE。大点子、分镜，守住品牌 > MEDIA。规划并买版位，程序化与成效 > DATA。身分解析、CRM、个性化 > TECH。重建顾客旅程和电商堆栈 > PR。赢得曝光和策略沟通 而且它跑的是真流程：赢下账户、用数据诊断、创意加媒体加技术一起构思、执行购买和构建，再对齐生意结果做优化。 只有有风险的决定才回来找我。我一天核准两次。 publicis 花了一百年盖那个模型。我的 bot 两条提示词就组好。

我的 grok bot 没经过我允许就买了东西，但又取消并拿到退款。 所以很难对它生气

我的人生变成 左边屏幕 codex 右边屏幕 grok bot agent 用几小时做完好几周的工作

grok bot 现在真正能做的事，用一次真实部署而不是 demo 二十人通路商，netsuite，七个 bot 上线六天 bot 在群组讨论串互相传讯。这才是大家低估的部分。意思是你拿到一张组织图，而不是一条巨型提示词想一次扛六份工作 你用屏幕录像示范一次工作流，它就收成例行工作 事情含糊时它会自己回来求核准，而不是瞎猜 最后这一点，才是它能在那种规模的公司进正式环境，而不是停在某人副业里的原因

昨天我在 Grok Bot 里组了一支团队，而且完全组错了。 我当时对这个工具很兴奋，也对整套智能体界面很兴奋，所以想做一套系统，让团队能从一个想法（甚至是他们自己想到的想法）一路做到产品。 经过所有炒作，也花了不少 token 去学（不是浪费！），我看得出来我们肯定还没到那一步。我把那个版本先搁下，重做了一版：让智能体强化我能做的事，并接手那些无聊或容易执行的任务。以我试过的结果来看，已经好用很多。 我觉得这样能把工作做得百倍更多、也更好。我设了周期任务，帮我把项目启动，或判断一个想法可不可行，但人关还是跳不掉，我反而很乐意，因为现在 AI 给你的，就是那种前所未有、自己变强了的感觉。

我叫 grok bot 把邮件草稿渲染成 HTML/CSS，而不是纯文本，它回了一整个撰写窗口。主题、发件人／收件人／抄送、正文、发送按钮。就在 grok bot 应用里。 看起来就像在聊天里用真正的邮件客户端。 什么都行。推文、报告、发票。叫你的智能体把即将送出或要做的东西渲染成视觉模型，整段对话突然就变成生成式 UI。 你的智能体不再只是跟你说话，它在把东西秀给你看。真正送出前，你可以批准或修改。 每个 grok bot 都该这样设。

我先有了 Grok，接着把订阅升到一个月一百美元的方案，就在今天，我已经用 Grok Bot 翻新了两家公司。写一本书，再开另一家公司。我爱你 Elon。我爱 Grok！！

我用 Grok bot 大概 24 小时了。它在 Blender 里把 Tumbler 建模、绑骨、做成动画。真的猛。接着我把全部接到 Three.js，成果在链接 ⬇️ v0.1。你会加什么功能？

卧槽。我在 Grok Bot 里盖了一家公司。 不是工作流。不是自动化。是一整套运营：专职角色、交接，还有出货前把所有东西拦住的控制层。 里面长这样。 8 个智能体并行。研究员。分析师。写手。设计师。开发者。经理。客服。自动化员。每个只干一件事。每个都知道何时该停。没有人会问下一步做什么。 更大的转变是从回答变成行动。多数 AI 工具还把你留在循环里。你下提示、你读、你决定、你再下提示。往前推的还是你。 这不一样。你描述工作。智能体自己搞清楚该发生什么。你回来拿结果。 任务队列没有我也在跑。市场报告。竞品扫描。潜在客户分析。内容草稿。邮件外展。不是派工。是在跑。 自主模式：全自动。 多数人漏掉的是：「智能体能有多好，取决于你给他们的上下文。」 仪表盘不是产品。上下文文件才是产品。每次你修正输出并补上理由，下一次执行就有更多可依循的东西。你不用去动智能体，系统自己变聪明。 第一个智能体花一个下午。第二个一小时。到第三个，你已经在复制前一个的结构。 天花板不是工具。天花板是你要盖向哪里。

Grok bot 越来越成为我日常工作和生活节奏的一大部分。 有一个幕僚长真的改写了局面，我靠它很快拉起新 bot、也很快帮 bot 加新技能。还没设幕僚长 bot 的话，我建议你设一个！ 这是我最常用 Grok bots 的三件事：